Εκπαίδευση αυτοάμυνας

Η Εκπαίδευση Αυτοάμυνας είναι μόνο η μία πτυχή που πρέπει κανείς να έχει στο νου του αν επιδιώκει γνώσεις και ικανότητες για να διασφαλίσει την ασφάλεια του. Οι καλλίτεροι οργανισμοί του είδους δεν ασχολούνται τόσο πολύ με τις ίδιες τις τεχνικές, αλλά με την πρόληψη και όχι την καταστολή (την ίδια την πράξη της αυτοάμυνας). Το πνεύμα με το οποίο εφαρμόζεται η Πρόληψη (Αυτοπροστασία) και η Καταστολή (Αυτοάμυνα) στην συνέχεια, αν χρειαστεί, είναι πολύ διαφορετικά από όσους διδάσκουν αυτοάμυνα σε αθλητικούς συλλόγους.

Μεγάλη σημασία πρέπει να δίνεται στο θεωρητικό και νομικό υπόβαθρο ενός συστήματος αυτοάμυνας για να είναι έγκυρο και αποτελεσματικό. Η καλλίτερη διαδικασία εκμάθησης και στις δύο περιπτώσεις είναι η μελέτη πραγματικών περιστατικών και, στη συνέχεια, αναβίωση αυτών με Παίξιμο Ρόλων, Προσομοιώσεων και Σεναρίων. Σε αυτή τη διαδικασία υπάρχει επιτιθέμενος και αμυνόμενος ο οποίος καλείται να χειριστεί επιδέξια το συμβάν με τον καλλίτερο τρόπο δυνατόν, ώστε να προφυλαχτεί από κακό ή και τις νομικές συνέπειες. Ασκήσεις τέτοιου είδους πραγματοποιούνται με σκληρή επαφή για να μπορέσει ο ασκούμενος να γνωρίσει τις δυνάμεις και αδυναμίες του σε σχεδόν πραγματικές περιστάσεις.

Κάνεις λάθος εκπαίδευση σεναρίων

Το καλό σενάριο σας αναγκάζει να λαμβάνετε αποφάσεις υπό ακραία ψυχολογική πίεση και στη συνέχεια να τις εκτελείτε ενάντια σε ακραία σωματική πίεση κάτω από αληθοφανή επιθετικότητα. Η λέξη κλειδί εδώ είναι η «ΠΙΕΣΗ».

Οι λέξεις είναι σημαντικές για τους δασκάλους

Οι λέξεις είναι σημαντικές για τους δασκάλους. Το Combatives Group δεν είναι σύλλογος πολεμικών τεχνών ή μαχητικού αθλητισμού. Eίναι μια εκπαιδευτική κοινότητα που ειδικεύεται στη διδασκαλία της ΠΡΟΛΗΨΗΣ, της ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ, της ΑΥΤΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ και της ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ. Κατά κανόνα, μαθαίνουμε να ζούμε αμυντικά. Η κοινότητά μας ΔΕΝ ΣΥΜΜΕΤΕΧΕΙ σε αθλητικές εκδηλώσεις ή τουρνουά, αν και ενθαρρύνουμε τους ανθρώπους να είναι ενεργοί.

Εκμάθηση και Εκτέλεση Τεχνικών Αυτοάμυνας

Ενώ η σειρά εκμάθησης αποτελεί μια ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ, όπου το κυρίαρχο στοιχείο είναι το ΤΕΧΝΙΚΟ. Αντιθέτως, η ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ αποτελεί μια ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ υπό ΕΚΡΥΘΜΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ, όπου κυρίαρχο στοιχείο είναι το ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΟ.

Το στοίχημα

Για να έχει αποτέλεσμα η εκπαίδευση της αυτοπροστασίας/αυτοάμυνας, πρέπει να βασίζεται σε ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ που στοχεύουν σε πραγματικά σενάρια από σοβαρούς εκπαιδευτές σε ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΥΣ, και ΟΧΙ ΦΥΓΟΠΟΝΟΥΣ πολίτες.

Πρωτόκολλα για απειλές κατά υγείας και ζωής

Τα πρωτόκολλα για απειλές κατά υγείας και ζωής βοηθούν τον άνθρωπο να αναγνωρίζει τον κίνδυνο πριν ξεκινήσει η επίθεση. Το άρθρο εξηγεί γιατί η παρατηρητικότητα, η απόσταση, ο χρόνος, η επεξεργασία πληροφοριών και τα 3Α της ασφάλειας είναι πιο σημαντικά από την τεχνική αυτοπεποίθηση.

Οι 3 βασικότερες αρχές να διδαχθούν

Έχουν περάσει πολλοί άνθρωποι από τα χέρια μας πιστεύοντας ότι είναι ικανοί, ανακαλύπτοντας στη συνέχεια ότι το σύστημα αυτοάμυνάς μας απαιτεί διαφορετικό είδος ικανοτήτων.

Το πρώτο χτύπημα πρέπει να μετράει

Πότε είναι η σωστή στιγμή να αντιδράσω σε μια επικείμενη επίθεση; Τι πρέπει να κάνω; Πόσο πρέπει να κάνω; Πότε πρέπει να σταματήσω να κάνω όσα κάνω;

Τα μυστικά της νομικής πρόληψης – μετά τη συμπλοκή: τι πρέπει να κάνει ο πολίτης μετά την αυτοάμυνα

Η αυτοάμυνα δεν τελειώνει όταν σταματήσει η φυσική συμπλοκή. Το άρθρο εξηγεί τι πρέπει να κάνει ο πολίτης μετά από περιστατικό αυτοάμυνας: να κινηθεί προς ασφάλεια, να ζητήσει ιατρική και νομική βοήθεια, να αποφύγει δηλώσεις εν θερμώ και να μπορεί να εξηγήσει γιατί οι πράξεις του ήταν αναγκαίες και εύλογες.

H σχέση της απειλής και της βίας – πώς λειτουργεί η σχέση μεταξύ απειλής και βίας

Η σχέση ανάμεσα στην απειλή και στη βία είναι το κρίσιμο σημείο όπου ο πολίτης πρέπει να εκτιμήσει αν η κατάσταση μπορεί να αποκλιμακωθεί ή αν έχει περάσει σε πραγματικό κίνδυνο. Το άρθρο εξηγεί τη διάκριση κλιμάκωσης και ενέδρας, τη νοοτροπία αποκλιμάκωσης, τη νοοτροπία επιβίωσης και την ανάγκη για αναγκαία, εύλογη και νόμιμη αντίδραση.

Τα μυστικά της διαχείρισης απειλής – πώς να διαχειριστώ απειλές πριν γίνουν βία;

Η διαχείριση απειλής είναι η βάση της σοβαρής αυτοπροστασίας. Το άρθρο εξηγεί πώς η παρατήρηση, η εγρήγορση, η απόσταση, η εκτίμηση κινδύνου, η διαφυγή, ο έλεγχος φόβου και η αποκλιμάκωση βοηθούν τον πολίτη να αποφύγει τη βία πριν χρειαστεί αυτοάμυνα.

Πρωτόκολλα Combatives για ασφάλεια, αυτοπροστασία και αυτοάμυνα

Τα πρωτόκολλα Combatives είναι ένα βήμα-προς-βήμα σχέδιο δράσης για προσωπική ασφάλεια, αυτοπροστασία και, μόνο αν χρειαστεί, αυτοάμυνα. Το άρθρο εξηγεί γιατί η σοβαρή εκπαίδευση ξεκινά από την πρόληψη, την αποκλιμάκωση και τη νομική κρίση, όχι από τα χτυπήματα.

Πόσο αξίζει η ζωή σου;

Η πραγματικότητα της κατάστασης είναι ότι ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΗ ΣΟΥ ΕΥΘΥΝΗ να ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΣ και να ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΕΙΣ σε θέματα ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ και ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ.

Η σωστή εκπαίδευση της αστυνομίας

Το Ευρωπαϊκό μοντέλο αστυνόμευσης αποτελεί πολύ καλύτερο και πιο πολιτισμένο παράδειγμα από το Αμερικάνικο. Όμως, για τους Αμερικανούς και τώρα ΚΑΙ Ευρωπαίους, γίνονται συζητήσεις σε ΛΑΘΟΣ κατεύθυνση από ανθρώπους που δεν έχουν ιδέα από βία.

Combatives Group Σύστημα από αστυνομικούς και για αστυνομικούς

Με λίγη σκέψη σχετικά με τις συνθήκες και τους νόμους που διέπουν τις λειτουργίες αστυνόμευσης και της τάξης, μπορούμε να καταλήξουμε στο συμπέρασμα ότι η συνεχής ανησυχία και ο φόβος διέπουν την επαγγελματική ζωή των αστυνομικών. Συχνά ακόμη και την προσωπική τους ζωή.

Πού στηρίζεται η μεθοδολογία Combatives

Πού στηρίζεται η μεθοδολογία μας

Γνώμη μας είναι ότι κανείς δεν μπορεί να είναι σίγουρος για ΤΙΠΟΤΑ εκτός το ΑΠΡΟΒΛΕΠΤΟ. Όμως, μπορούμε να αυξήσουμε πολύ τις δυνατότητες ΘΕΤΙΚΗΣ ΕΚΒΑΣΗΣ με τις ΑΤΕΛΕΙΩΤΕΣ ΕΠΑΝΑΛΗΨΕΙΣ υπό ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΠΙΕΣΗΣ που πλησιάζουν πολύ τις πραγματικές ή την ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ σε συνθήκες αυτοάμυνας.

Άρθρα αυτοάμυνας και πολεμικών τεχνών

Ρόλοι, προσομοιώσεις και σενάρια στην αυτοάμυνα Combatives – και στην εκπαίδευση της επιβίωσης

Η εκπαίδευση Combatives με ρόλους, προσομοιώσεις και σενάρια προετοιμάζει τον ασκούμενο για την πραγματική βία, όπου δεν υπάρχουν κανόνες, διαιτητές ή ασφαλείς αποστάσεις. Το άρθρο εξηγεί γιατί η ρεαλιστική αυτοάμυνα απαιτεί πίεση, προστατευμένη επαφή, αναγνώριση απειλής και πρακτική εφαρμογή.

Εναντίον Πολλών επιτιθέμενων

Εναντίον πολλών επιτιθέμενων – η σκληρή αλήθεια της αυτοάμυνας εναντίων πολλών

Η επίθεση από πολλούς επιτιθέμενους είναι ένα από τα πιο επικίνδυνα σενάρια πραγματικής βίας. Το άρθρο εξηγεί γιατί οι αριθμοί αλλάζουν τις πιθανότητες, γιατί η απόδραση είναι η πρώτη επιλογή και γιατί η ρεαλιστική εκπαίδευση πρέπει να αντιμετωπίζει τέτοιες καταστάσεις χωρίς αυταπάτες.

Ασκητής Combatives 360˚

Ασκητής Combatives 360˚ – πόσα χρειάζεται κανείς να γνωρίζει για την αυτοάμυνα;

Στην αυτοάμυνα δεν χρειάζεται να γνωρίζει κανείς εκατοντάδες τεχνικές. Χρειάζεται να γνωρίζει λίγα, σωστά, νόμιμα και εφαρμόσιμα πράγματα πάρα πολύ καλά. Το άρθρο εξηγεί γιατί το Combatives Group δίνει προτεραιότητα στη βασική, άμεση και ρεαλιστική ύλη αντί για τεχνική υπερφόρτωση.

Άρθρα αυτοάμυνας και πολεμικών τεχνών

Οι αρχές Combatives: γιατί η αυτοπροστασία και αυτοάμυνα δεν είναι μαχητική άθληση

Οι αρχές Combatives διαφέρουν από τη μαχητική άθληση γιατί έχουν ως σκοπό την ασφάλεια, την αυτοπροστασία και την επιβίωση. Το άρθρο αναλύει την επίγνωση, τα 3-Α της ασφάλειας, το δόγμα «Απλά, Άμεσα, Αποτελεσματικά», τα νομικά όρια και τη σημασία της σύντομης συμπλοκής.

Τα μυστικά της Άσκησηs Βίας

Οι λεπτομέρειες του ΓΙΑΤΙ και ΠΩΣ εμείς στο Combatives Group ασχολούμαστε με δυνητικά επικίνδυνες φυσικές διαπροσωπικές συγκρούσεις και, με τον τρόπο που το κάνουμε αναλύονται.

Οι Κανόνες της Αυτοπροστασίας

Οι κανόνες της αυτοπροστασίας – σχέδιο δράσης πριν, κατά και μετά τη σύγκρουση

Η αυτοπροστασία δεν αρχίζει όταν πέσει το πρώτο χτύπημα. Αρχίζει πολύ νωρίτερα, με επίγνωση, σχέδιο δράσης, αποφυγή, απόδραση και αποκλιμάκωση. Το άρθρο παρουσιάζει την προσέγγιση τριών φάσεων του Combatives Group και εξηγεί γιατί η ασφάλεια προηγείται της σύγκρουσης.

Αρετές Combatives

Χαρακτηριστικά Combatives

Τι χρειάζεται κανείς για να μπορέσει να ασκήσει Αυτοπροστασία ή ακόμη και Αυτοάμυνα; Πρέπει να είναι μυώδης; Δυνατός; Ψηλός; Ή μήπως τα στοιχεία που χρειάζεται πρέπει να είναι διαφορετικά; Κι’ αν είναι έτσι, ΠΟΙΑ;

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Με την αποστολή της φόρμας συμμετοχής στο σεμινάριο, δηλώνω ότι συμφωνώ με τους όρους και τις προϋποθέσεις που παρατίθενται εδώ:

  • Οι αιτήσεις συμμετοχής θα κλείσουν 2 ημέρες πριν την έναρξη του σεμιναρίου.
  • Υποχρεωτικός εξοπλισμός: Σαγιονάρες, Πετσέτα προσώπου
  • Προαιρετικός εξοπλισμός: Κάσκα, Μασέλα, Σπασουάρ.
  • Οι συμμετέχοντες οφείλουν να είναι οικονομικά εντάξει πριν την έναρξη του σεμιναρίου. Παρέχονται τραπεζικός λογαριασμός και PayPal, μέσω email. Απόδειξη λαμβάνεται ηλεκτρονικά. Εδώ αναγράφονται οι τρόποι πληρωμής.
  • Οι συμμετέχοντες θα λάβουν Βεβαίωση Συμμετοχής.

Πληρωμή σεμιναρίου:

Οι πληρωμές συμμετοχής θα καταβάλλονται τουλάχιστον 24 ώρες πριν την έναρξη του σεμιναρίου στη γραμματεία ή μέσω Paypal μέσω του ακόλουθου συνδέσμου (πληρωμή σεμιναρίου), στη διοργανώτρια εταιρεία Ανθρώπινη Ανάπτυξη ΑΜΚΕ – Human Development NPO. Μη πληρωμένες αιτήσεις θα θεωρηθούν άκυρες.

Η απόδειξη πληρωμής θα σταλεί ηλεκτρονικά στο δηλωμένο e-mail μετά το πέρας του σεμιναρίου. Πλήρης επιστροφή του καταβληθέντος ποσού γίνεται για ακυρώσεις συμμετοχής τουλάχιστον 24 ώρες πριν την έναρξη του σεμιναρίου. Η ακύρωση πρέπει να γίνει ηλεκτρονικά με σχετικό email ή τηλεφωνικά.

ΟΡΟΙ ΑΚΥΡΩΣΗΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Η ακύρωση πρέπει να γίνει ηλεκτρονικά, μέσω της Φόρμας Ακύρωσης Συμμετοχής. Εναλλακτικά, καλέστε μας στο 210.80.47.244, εγκαίρως. Θυμηθείτε ότι η γραμματεία λειτουργεί καθημερινές, από τις 10:00 έως τις 16:00.