Ασφάλεια στην οδήγηση για γυναίκες: πρακτικές οδηγίες αυτοπροστασίας

Το αυτοκίνητο δεν είναι μόνο μέσο μεταφοράς.

Για μια γυναίκα που κινείται μόνη της, ειδικά βράδυ, σε απομονωμένα σημεία, σε υπόγεια πάρκινγκ ή σε άγνωστες περιοχές, το αυτοκίνητο μπορεί να είναι ταυτόχρονα εργαλείο ελευθερίας, προσωρινό καταφύγιο, μέσο διαφυγής αλλά και πιθανό σημείο εγκλωβισμού αν δεν υπάρχει προσοχή.

Η ασφάλεια στην οδήγηση δεν σημαίνει να ζείτε με φόβο. Σημαίνει να έχετε συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο και αυξάνουν τις επιλογές σας.

Πριν μπείτε στο αυτοκίνητο χωρίς να παρατηρήστε τριγύρω.
Όταν μπείτε, κλειδώστε αμέσως.
Όταν οδηγείτε, κρατήστε πόρτες και παράθυρα κλειστά και ασφαλισμένα.
Όταν σταθμεύετε, επιλέξτε φως και κίνηση.
Αν σας ακολουθούν, μην πάτε σπίτι.
Αν πάθει βλάβη το αυτοκίνητο, μείνετε όσο μπορείτε σε ασφαλή θέση και καλέστε βοήθεια μέσα από αυτό.
Αν κάποιος άγνωστος προσφέρει βοήθεια, κρατήστε απόσταση και μην μπείτε στο όχημά του.

Το αυτοκίνητο πρέπει να είναι μέρος του σχεδίου ασφαλείας σας. Όχι χώρος όπου χαλαρώνετε εντελώς πριν ελέγξετε τι συμβαίνει γύρω σας.

Η βασική λογική είναι απλή:

• προετοιμάζομαι πριν χρειαστώ βοήθεια,
• ελέγχω πριν μπω,
• κλειδώνω μόλις μπω,
• φεύγω χωρίς καθυστέρηση,
• δεν οδηγώ προς απομόνωση αν με ακολουθούν,
• δεν ανοίγω εύκολα πόρτες ή παράθυρα σε αγνώστους,
• δεν εγκαταλείπω το όχημα αν αυτό με εκθέτει περισσότερο,
• καλώ βοήθεια νωρίς.

Η ευθύνη για οποιαδήποτε επίθεση ανήκει πάντα στον δράστη. Οι οδηγίες αυτοπροστασίας δεν υπάρχουν για να κατηγορήσουν μια γυναίκα. Υπάρχουν για να της δώσουν περισσότερες επιλογές, καλύτερη ετοιμότητα και πιο καθαρό σχέδιο δράσης.

Στην αυτοπροστασία, η προετοιμασία δεν είναι φόβος.

Είναι ελευθερία με επίγνωση.

Για ποιον είναι αυτό το άρθρο

Αυτό το άρθρο απευθύνεται σε γυναίκες που οδηγούν μόνες τους, μετακινούνται βράδυ, σταθμεύουν σε υπόγεια πάρκινγκ, επιστρέφουν αργά από δουλειά ή έξοδο, ταξιδεύουν σε άγνωστες περιοχές ή απλώς θέλουν να κάνουν την καθημερινή οδήγηση πιο ασφαλή.

Απευθύνεται επίσης σε γονείς που θέλουν να δώσουν στις κόρες τους πρακτικές οδηγίες ασφάλειας χωρίς να τις τρομοκρατήσουν. Η σωστή εκπαίδευση δεν λέει «να φοβάσαι». Λέει «να ξέρεις τι να κάνεις πριν χρειαστεί να αυτοσχεδιάσεις».

Απευθύνεται ακόμη σε εκπαιδευτές αυτοπροστασίας. Η ασφάλεια στο αυτοκίνητο δεν πρέπει να διδάσκεται σαν φαντασίωση καταδίωξης ή σαν κινηματογραφικό σενάριο. Πρέπει να διδάσκεται πρακτικά: παρατήρηση, κλείδωμα, επιλογή στάθμευσης, διαδρομή, επικοινωνία, βοήθεια, αποφυγή απομόνωσης και σχέδιο σε βλάβη ή παρακολούθηση.

Το άρθρο δεν υπονοεί ότι μια γυναίκα φταίει αν κάτι της συμβεί. Η ευθύνη είναι πάντα του δράστη. Η αυτοπροστασία υπάρχει για να δίνει στον άνθρωπο περισσότερες επιλογές όταν ο κόσμος γύρω του δεν είναι πάντα ασφαλής.

Ποια είναι η θέση αυτού του άρθρου μέσα στο combatives.gr

Αυτό το άρθρο ανήκει στη θεματική Βιασμός, Αυτοπροστασία Γυναικών, Ασφάλεια στη μετακίνηση και Πρόληψη.

Ο ρόλος του είναι πρακτικός και συγκεκριμένος: να εξηγήσει πώς μια γυναίκα μπορεί να χρησιμοποιεί το αυτοκίνητο με μεγαλύτερη ασφάλεια, χωρίς να μετατρέπεται η καθημερινή μετακίνηση σε πηγή άγχους.

Στη θεματική ομάδα περιεχομένου των άρθρων για σεξουαλική βία και αυτοπροστασία, αυτό το άρθρο καλύπτει τη φάση της μετακίνησης με αυτοκίνητο. Συμπληρώνει τα άρθρα για την ασφάλεια στον περίπατο, την ασφάλεια στο σπίτι, την καταγγελία μετά από βιασμό, τη σεξουαλική βία στην Ελλάδα και την ανάγκη σχεδίου δράσης.

Το κεντρικό ερώτημα είναι:

Πώς γίνεται το αυτοκίνητο εργαλείο ασφάλειας και διαφυγής, αντί να γίνει σημείο αιφνιδιασμού ή εγκλωβισμού;

Η απάντηση βρίσκεται στις συνήθειες: έλεγχος, κλείδωμα, φωτισμός, καύσιμα, συντήρηση, επικοινωνία, σωστή στάθμευση, απόσταση από αγνώστους και έγκαιρη κλήση βοήθειας.

Τι θα μάθετε σε αυτό το άρθρο

• Γιατί το αυτοκίνητο είναι μέρος του σχεδίου αυτοπροστασίας.
• Τι να έχετε στο αυτοκίνητο για περιπτώσεις ανάγκης.
• Πώς να πλησιάζετε το αυτοκίνητο με ασφάλεια.
• Τι να ελέγχετε πριν μπείτε.
• Γιατί πρέπει να κλειδώνετε αμέσως μόλις μπείτε.
• Γιατί πρέπει να κρατάτε πόρτες και παράθυρα ασφαλισμένα.
• Γιατί το καύσιμο και η συντήρηση είναι θέμα ασφάλειας, όχι μόνο άνεσης.
• Τι να κάνετε αν σας ακολουθούν με άλλο όχημα.
• Γιατί δεν πρέπει να οδηγείτε προς το σπίτι αν σας ακολουθούν.
• Τι να κάνετε αν πάθει βλάβη το αυτοκίνητο.
• Πώς να διαχειριστείτε άγνωστο που προσφέρει βοήθεια.
• Γιατί χρειάζεται προσοχή σε υπόγεια και κλειστά πάρκινγκ.
• Γιατί δεν πρέπει να σταματάτε για αγνώστους στον δρόμο.
• Πώς συνδέεται η οδήγηση με τα 3Α της ασφάλειας: Απουσία, Αποφυγή, Απόδραση.

Βασικά σημεία

• Το αυτοκίνητο μπορεί να είναι εργαλείο ασφάλειας, αλλά και σημείο ευαλωτότητας.
• Η ασφάλεια ξεκινά πριν μπείτε στο αυτοκίνητο.
• Έχετε το κλειδί έτοιμο πριν φτάσετε στην πόρτα.
• Ελέγξτε γύρω σας, κάτω από το αυτοκίνητο από απόσταση, τα πίσω καθίσματα και το εσωτερικό πριν μπείτε.
• Μπείτε χωρίς καθυστέρηση και κλειδώστε αμέσως.
• Κρατήστε πόρτες κλειδωμένες και παράθυρα κλειστά.
• Διατηρείτε το αυτοκίνητο σε καλή κατάσταση και με αρκετό καύσιμο.
• Σταθμεύετε σε φωτισμένα, ορατά και όσο γίνεται πολυσύχναστα σημεία.
• Αν σας ακολουθούν, μην πάτε σπίτι.
• Οδηγήστε προς αστυνομικό τμήμα, πυροσβεστικό σταθμό, ανοιχτή επιχείρηση ή σημείο με κόσμο.
• Αν πάθει βλάβη το αυτοκίνητο, καλέστε βοήθεια και μείνετε όσο γίνεται ασφαλείς μέσα στο όχημα.
• Μην μπαίνετε σε αυτοκίνητο αγνώστου.
• Μη σταματάτε για να μεταφέρετε αγνώστους.
• Σε άμεση ανάγκη καλέστε 112 ή 100.

Συνοπτική εκδοχή του άρθρου

Το αυτοκίνητο είναι μέσο μεταφοράς, αλλά για την αυτοπροστασία είναι κάτι περισσότερο. Μπορεί να σας απομακρύνει από κίνδυνο, να σας κρατήσει προσωρινά ασφαλείς, να σας δώσει χρόνο να καλέσετε βοήθεια και να σας επιτρέψει να φύγετε από μια περιοχή. Μπορεί όμως και να γίνει σημείο κινδύνου αν μπείτε αφηρημένες, αν ψάχνετε τα κλειδιά στην τσάντα, αν καθυστερείτε πριν κλειδώσετε, αν σταθμεύετε σε σκοτεινά σημεία ή αν οδηγήσετε στο σπίτι ενώ κάποιος σας ακολουθεί.

Η πρώτη αρχή είναι η προετοιμασία. Το αυτοκίνητο πρέπει να είναι σε καλή κατάσταση, με αρκετό καύσιμο, ασφαλισμένο και οργανωμένο. Ένας φακός, ένα μικρό ποσό έκτακτης ανάγκης, ένας φορτιστής κινητού, βασικοί αριθμοί βοήθειας και ένα σχέδιο για το τι κάνετε σε βλάβη ή παρακολούθηση μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.

Η δεύτερη αρχή είναι ο έλεγχος πριν την είσοδο. Όταν κατευθύνεστε προς το αυτοκίνητο, μη ψάχνετε τα κλειδιά τελευταία στιγμή. Τα έχετε έτοιμα. Παρατηρείτε το περιβάλλον. Ελέγχετε από απόσταση γύρω και κάτω από το όχημα. Πριν μπείτε, ρίχνετε ματιά στα πίσω καθίσματα και στο εσωτερικό. Μπαίνετε χωρίς καθυστέρηση, κλειδώνετε αμέσως και φεύγετε οργανωμένα.

Η τρίτη αρχή είναι ότι δεν μετατρέπετε το αυτοκίνητο σε χώρο χαλάρωσης πριν είστε ασφαλείς. Μην κάθεστε στο σταθμευμένο όχημα κοιτώντας το κινητό, ψάχνοντας τσάντες ή απασχολημένες με άλλα πράγματα. Αν έχετε μπει, κλειδώνετε, ελέγχετε καθρέφτες, βάζετε μπροστά, δένεστε και φεύγετε.

Η τέταρτη αρχή είναι η σωστή αντίδραση αν σας ακολουθούν. Αν υποψιάζεστε ότι άλλο όχημα σας ακολουθεί, μην οδηγήσετε στο σπίτι σας. Μην μπείτε σε απομονωμένους δρόμους. Κατευθυνθείτε προς ανοιχτή επιχείρηση, φωτισμένο σημείο, αστυνομικό τμήμα, πυροσβεστικό σταθμό ή μέρος με κόσμο. Καλέστε βοήθεια. Προσπαθήστε να θυμηθείτε χαρακτηριστικά του οχήματος, χωρίς να θέσετε τον εαυτό σας σε μεγαλύτερο κίνδυνο.

Η πέμπτη αρχή είναι η διαχείριση βλάβης. Αν πάθει βλάβη το αυτοκίνητο, μείνετε σε όσο το δυνατόν ασφαλέστερο σημείο, κλειδώστε πόρτες, καλέστε έμπιστο άτομο, οδική βοήθεια ή αρχές. Αν άγνωστος προσφέρει βοήθεια, δεν χρειάζεται να ανοίξετε την πόρτα ή να μπείτε στο όχημά του. Μπορεί να καλέσει βοήθεια για εσάς από απόσταση.

Η έκτη αρχή είναι η στάθμευση. Επιλέξτε φωτισμένα σημεία, κοντά σε εισόδους, κίνηση ή κάμερες όπου υπάρχουν. Προσέξτε ιδιαίτερα σε υπόγεια και κλειστά πάρκινγκ. Μην αφήνετε αντικείμενα αξίας σε εμφανή σημεία. Μην αφήνετε τα κλειδιά του σπιτιού μαζί με τα κλειδιά του αυτοκινήτου σε συνεργείο, πρατήριο ή πάρκινγκ.

Η ασφάλεια στην οδήγηση δεν χρειάζεται πανικό. Χρειάζεται συνήθειες. Και οι σωστές συνήθειες είναι εκείνες που λειτουργούν πριν χρειαστεί να αυτοσχεδιάσετε.

 

Εισαγωγή: Το αυτοκίνητο δεν είναι μόνο μέσο μεταφοράς

Το αυτοκίνητο δίνει ελευθερία. Επιτρέπει σε μια γυναίκα να μετακινείται, να εργάζεται, να επιστρέφει στο σπίτι, να ταξιδεύει, να βγαίνει, να κινείται ανεξάρτητα. Όμως η ίδια αυτή ελευθερία χρειάζεται και ορισμένες πρακτικές συνήθειες ασφάλειας.

Το αυτοκίνητο μπορεί να λειτουργήσει ως μέσο διαφυγής. Μπορεί να σας απομακρύνει από ύποπτη περιοχή. Μπορεί να σας κρατήσει ασφαλέστερες μέχρι να φτάσει βοήθεια. Μπορεί να σας οδηγήσει σε αστυνομικό τμήμα, πυροσβεστικό σταθμό, ανοιχτή επιχείρηση ή πολυσύχναστο σημείο.

Μπορεί όμως να γίνει και σημείο ευαλωτότητας. Όταν πλησιάζετε αφηρημένες. Όταν ψάχνετε τα κλειδιά στην τσάντα. Όταν κάθεστε μέσα με ξεκλείδωτες πόρτες. Όταν σταθμεύετε σε σκοτεινό σημείο. Όταν ανοίγετε παράθυρο ή πόρτα σε άγνωστο. Όταν οδηγείτε στο σπίτι ενώ σας ακολουθούν.

Η ασφάλεια στην οδήγηση αρχίζει πριν ξεκινήσει ο κινητήρας.

Προετοιμασία του αυτοκινήτου

Ένα ασφαλές αυτοκίνητο δεν είναι μόνο αυτό που έχει καλό κινητήρα. Είναι αυτό που σας δίνει επιλογές σε περίπτωση ανάγκης.

Φροντίστε να είναι σε καλή κατάσταση λειτουργίας. Τακτική συντήρηση, ελαστικά, φώτα, καύσιμα, μπαταρία, υαλοκαθαριστήρες και βασικός έλεγχος δεν είναι μόνο τεχνικά θέματα. Είναι θέματα ασφάλειας.

Κρατήστε στο αυτοκίνητο πρακτικά αντικείμενα ανάγκης:

• δυνατό φακό,
• φορτιστή κινητού,
• μικρό ποσό έκτακτης ανάγκης σε μη εμφανές σημείο,
• χαρτομάντιλα ή μαντηλάκια,
• νερό,
• βασικά στοιχεία οδικής βοήθειας,
• αριθμούς ανάγκης αποθηκευμένους στο κινητό,
• όπου χρειάζεται, χάρτη ή εφεδρικό τρόπο πλοήγησης.

Αν χρησιμοποιείτε GPS, αποφύγετε να έχετε αποθηκευμένη τη διεύθυνση του σπιτιού σας με προφανή ονομασία όπως «Σπίτι». Αν χαθεί ή κλαπεί η συσκευή, δεν χρειάζεται να δίνει εύκολα προσωπικές πληροφορίες.

Ένα μικρό ποσό έκτακτης ανάγκης δεν είναι για καθημερινή χρήση. Είναι για καύσιμα, ταξί, ανάγκη μετακίνησης ή απρόοπτη κατάσταση.

Ο φακός είναι κυρίως εργαλείο φωτισμού, ορατότητας και ελέγχου χώρου. Μπορεί να σας βοηθήσει να δείτε γύρω από το αυτοκίνητο, κάτω από αυτό, σε σκοτεινό πάρκινγκ ή σε περίπτωση βλάβης. Μην τον αντιμετωπίζετε ως «μαγική λύση». Η αξία του είναι ότι σας δίνει φως, όχι φαντασίωση σύγκρουσης.

Συναγερμός, immobilizer και εντοπισμός

Ο συναγερμός, το immobilizer και ένα αξιόπιστο σύστημα εντοπισμού μπορούν να βοηθήσουν στην ασφάλεια του οχήματος. Δεν αντικαθιστούν την προσοχή, αλλά μειώνουν ορισμένους κινδύνους κλοπής ή απώλειας.

Αν υπάρχει σύστημα εντοπισμού GPS, πρέπει να το γνωρίζουν μόνο απολύτως έμπιστα άτομα. Η πρόσβαση σε πληροφορίες τοποθεσίας είναι σοβαρό θέμα. Η τεχνολογία που βοηθά στην ασφάλεια δεν πρέπει να δημιουργεί νέο κίνδυνο παρακολούθησης.

Η ασφάλεια του οχήματος και η προσωπική ασφάλεια συνδέονται, αλλά δεν είναι το ίδιο πράγμα. Ένα καλά προστατευμένο αυτοκίνητο είναι χρήσιμο. Αλλά το πιο σημαντικό παραμένει η συμπεριφορά της οδηγού πριν, κατά και μετά τη μετακίνηση.

Όταν πλησιάζετε το αυτοκίνητο

Η στιγμή που πλησιάζετε το αυτοκίνητο είναι σημαντική. Πολλοί άνθρωποι τότε χαλαρώνουν, ψάχνουν κλειδιά, κοιτούν το κινητό ή σκέφτονται ήδη τον επόμενο προορισμό. Εκεί ακριβώς μπορεί να χαθεί η επίγνωση.

Πριν βγείτε από το κτίριο, το κατάστημα, τη δουλειά ή το σπίτι, έχετε το κλειδί έτοιμο. Μην ψάχνετε την τσάντα σας μπροστά στο αυτοκίνητο. Αυτό δημιουργεί καθυστέρηση και μειώνει την προσοχή.

Καθώς πλησιάζετε:

• κοιτάξτε γύρω σας,
• παρατηρήστε ανθρώπους που στέκονται κοντά,
• ελέγξτε αν υπάρχει κάτι παράξενο γύρω από το όχημα,
• κοιτάξτε κάτω από το αυτοκίνητο από απόσταση αν ο χώρος το επιτρέπει,
• ελέγξτε οπτικά τα πίσω καθίσματα πριν μπείτε,
• μη σταθείτε ακίνητες περισσότερη ώρα απ’ όσο χρειάζεται.

Ο στόχος είναι απλός: μπαίνετε γρήγορα, καθαρά και χωρίς καθυστέρηση.

Όχι βιαστικά και πανικόβλητα.

Γρήγορα και οργανωμένα.

Η διαδικασία εισόδου στο αυτοκίνητο

Η είσοδος στο αυτοκίνητο πρέπει να γίνει συνήθεια. Όσο πιο συγκεκριμένη είναι η διαδικασία, τόσο λιγότερο χρειάζεται να σκεφτείτε σε στιγμή πίεσης.

Η απλή διαδικασία είναι:

1. Έχω το κλειδί έτοιμο πριν φτάσω στο αυτοκίνητο.
2. Παρατηρώ γύρω μου καθώς πλησιάζω.
3. Ελέγχω γρήγορα το εσωτερικό, ειδικά πίσω καθίσματα και δάπεδο.
4. Ξεκλειδώνω μόνο όταν είμαι έτοιμη να μπω.
5. Μπαίνω χωρίς καθυστέρηση.
6. Κλειδώνω αμέσως.
7. Ελέγχω καθρέφτες και περιβάλλον.
8. Βάζω μπροστά.
9. Δένομαι.
10. Ελέγχω ξανά καθρέφτες και φεύγω.

Μην κάθεστε μέσα σε σταθμευμένο αυτοκίνητο με πόρτες ξεκλείδωτες, κοιτώντας κινητό ή ψάχνοντας πράγματα στην τσάντα. Αν πρέπει να οργανωθείτε, πρώτα κλειδώστε και διατηρήστε επίγνωση.

Το αυτοκίνητο είναι ασφαλέστερο όταν είναι κλειδωμένο και έτοιμο να κινηθεί.

Πόρτες και παράθυρα

Από τη στιγμή που μπαίνετε μέχρι τη στιγμή που βγαίνετε, κρατήστε τις πόρτες κλειδωμένες. Τα παράθυρα καλό είναι να παραμένουν κλειστά ή αρκετά κλειστά ώστε κανείς να μη μπορεί εύκολα να βάλει χέρι μέσα ή να ανοίξει πόρτα.

Σε φανάρι, σε στάση, σε μποτιλιάρισμα ή σε άγνωστη περιοχή, μη χαλαρώνετε εντελώς. Δεν χρειάζεται πανικός, αλλά χρειάζεται βασική επίγνωση. Ένα ξεκλείδωτο αυτοκίνητο σε στάση είναι πιο ευάλωτο.

Αν κάποιος σας πλησιάσει απρόσμενα, δεν χρειάζεται να ανοίξετε πόρτα ή παράθυρο. Μπορείτε να επικοινωνήσετε από απόσταση ή να απομακρυνθείτε αν υπάρχει δυνατότητα.

Η κλειδωμένη πόρτα δεν είναι αγένεια.

Είναι όριο.

Καύσιμα και συντήρηση

Η έλλειψη καυσίμων μπορεί να μετατρέψει μια απλή καθυστέρηση σε θέμα ασφάλειας. Ιδανικά, μην αφήνετε το ντεπόζιτο να φτάνει πολύ χαμηλά, ειδικά αν κινείστε βράδυ, σε άγνωστες περιοχές ή σε διαδρομές με λίγα πρατήρια.

Το παλιό πρακτικό όριο του μισού ντεπόζιτου είναι συντηρητικό, αλλά χρήσιμο για ανθρώπους που θέλουν να περιορίσουν απρόοπτες στάσεις. Δεν είναι πάντα απαραίτητο στην καθημερινή ζωή, αλλά η λογική είναι σωστή: να έχετε αρκετά καύσιμα ώστε να μη αναγκαστείτε να σταματήσετε σε λάθος σημείο.

Το ίδιο ισχύει για τη συντήρηση. Ένα αυτοκίνητο που χαλάει συχνά αυξάνει τις πιθανότητες να βρεθείτε ακινητοποιημένες σε κακό σημείο.

Η ασφάλεια δεν αρχίζει όταν παρουσιαστεί η βλάβη.

Αρχίζει από τη φροντίδα που μειώνει την πιθανότητα βλάβης.

Επιλογή διαδρομής

Όπου είναι δυνατόν, επιλέξτε καλά φωτισμένους δρόμους και αποφύγετε απομονωμένες διαδρομές. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα τη νύχτα ή όταν είστε μόνη.

Δεν χρειάζεται πάντα να επιλέγετε την πιο σύντομη διαδρομή. Μερικές φορές η ασφαλέστερη διαδρομή είναι λίγο μεγαλύτερη αλλά έχει φως, κίνηση, ανοιχτά καταστήματα, βενζινάδικα, αστυνομική παρουσία ή περισσότερες επιλογές βοήθειας.

Αν δεν γνωρίζετε την περιοχή, σχεδιάστε τη διαδρομή πριν ξεκινήσετε. Μην κάνετε συνεχείς διορθώσεις στο κινητό ενώ οδηγείτε ή ενώ είστε σταματημένες σε ευάλωτο σημείο.

Το GPS είναι χρήσιμο, αλλά δεν πρέπει να ακυρώνει την κρίση σας. Αν σας οδηγεί σε δρόμο που φαίνεται απομονωμένος, σκοτεινός ή προβληματικός, προτιμήστε ασφαλέστερη εναλλακτική.

Αν σας ακολουθούν

Αν υποψιάζεστε ότι σας ακολουθεί άλλο όχημα, το πρώτο πράγμα είναι να μην οδηγήσετε στο σπίτι σας. Μη δείξετε πού μένετε. Μην μπείτε σε γκαράζ πολυκατοικίας ή σε απομονωμένο σημείο όπου μπορεί να εγκλωβιστείτε.

Κατευθυνθείτε προς:

• αστυνομικό τμήμα,
• πυροσβεστικό σταθμό,
• ανοιχτό πρατήριο καυσίμων,
• ανοιχτή επιχείρηση,
• φωτισμένο σημείο με κόσμο,
• κεντρικό δρόμο.

Αν υπάρχει άμεσος κίνδυνος, καλέστε 112 ή 100. Αν μπορείτε με ασφάλεια, προσπαθήστε να συγκρατήσετε πινακίδα, χρώμα, μάρκα, μοντέλο ή χαρακτηριστικά του οχήματος. Μην το κάνετε όμως εις βάρος της οδήγησης.

Αν φτάσετε σε αστυνομικό τμήμα ή πυροσβεστικό σταθμό, μη βγείτε από το αυτοκίνητο αν δεν είστε σίγουρες ότι μπορείτε να μπείτε με ασφάλεια στο κτίριο. Κορνάρετε, ανάψτε φώτα, καλέστε τηλεφωνικά και τραβήξτε προσοχή.

Ο στόχος είναι να μεταφέρετε την κατάσταση από απομόνωση σε ορατότητα.

Αν πάθει βλάβη το αυτοκίνητο

Αν το αυτοκίνητο πάθει βλάβη, η προτεραιότητα είναι να μείνετε σε όσο το δυνατόν ασφαλέστερο σημείο. Αν μπορείτε, μετακινήστε το όχημα σε φωτισμένο και ορατό σημείο, μακριά από ροή κυκλοφορίας. Αν υπάρχει άμεσος κίνδυνος τροχαίου, ενεργοποιήστε αλάρμ και καλέστε βοήθεια.

Καλέστε έμπιστο άτομο, οδική βοήθεια ή τις αρμόδιες αρχές. Αν σηκώσετε το καπό, αυτό μπορεί να δείξει ότι υπάρχει μηχανικό πρόβλημα, αλλά δεν σημαίνει ότι πρέπει να βγείτε και να μείνετε εκτεθειμένες αν το σημείο δεν είναι ασφαλές.

Αν άγνωστος σταματήσει να βοηθήσει, δεν χρειάζεται να ανοίξετε την πόρτα. Μπορείτε να ανοίξετε ελάχιστα το παράθυρο, αν είναι ασφαλές, ή να μιλήσετε πίσω από κλειδωμένες πόρτες. Ζητήστε του να καλέσει οδική βοήθεια, φίλο, συγγενή ή αστυνομία. Μην μπείτε στο αυτοκίνητό του.

Η βοήθεια δεν απαιτεί να παραδώσετε τον έλεγχο της ασφάλειάς σας.

Αν κλατάρει ελαστικό

Αν κλατάρει ελαστικό, η ιδανική λύση δεν είναι πάντα να σταματήσετε αμέσως στο πρώτο σημείο. Αν μπορείτε να συνεχίσετε αργά και με ασφάλεια μέχρι φωτισμένο, πολυσύχναστο ή καλύτερα ελεγχόμενο σημείο, αυτό μπορεί να είναι προτιμότερο.

Βέβαια, η οδική ασφάλεια έχει προτεραιότητα. Αν το όχημα δεν μπορεί να κινηθεί με ασφάλεια ή αν υπάρχει κίνδυνος ατυχήματος, σταματήστε όσο πιο ασφαλώς γίνεται, ενεργοποιήστε αλάρμ και καλέστε βοήθεια.

Το βασικό είναι να μη βρεθείτε μόνες, εκτεθειμένες και απροετοίμαστες σε σκοτεινό ή απομονωμένο σημείο, αν υπάρχει δυνατότητα να το αποφύγετε.

Άγνωστοι με ακινητοποιημένο όχημα

Μια γυναίκα που οδηγεί μόνη της δεν πρέπει να σταματά για να βοηθήσει άγνωστο με ακινητοποιημένο όχημα σε απομονωμένο σημείο. Αυτό δεν σημαίνει αδιαφορία. Σημαίνει ότι μπορείτε να βοηθήσετε χωρίς να εκτεθείτε.

Μπορείτε να καλέσετε την αστυνομία, την οδική βοήθεια ή τις αρμόδιες υπηρεσίες και να αναφέρετε το σημείο. Μπορείτε να σταματήσετε πιο κάτω, σε ασφαλές και πολυσύχναστο σημείο, και να καλέσετε βοήθεια. Δεν χρειάζεται να βγείτε μόνες από το αυτοκίνητο σε άγνωστο περιβάλλον.

Η βοήθεια προς άλλον άνθρωπο δεν πρέπει να σας μετατρέπει σε εύκολο στόχο.

Στάθμευση με ασφάλεια

Η στάθμευση είναι σημαντικό κομμάτι της αυτοπροστασίας. Όπου γίνεται, σταθμεύστε σε καλά φωτισμένα σημεία, κοντά σε είσοδο, σε δρόμο με κίνηση ή σε σημείο όπου υπάρχει ορατότητα. Αποφύγετε σκοτεινές γωνίες, απομονωμένα επίπεδα πάρκινγκ, σημεία πίσω από μεγάλα οχήματα ή χώρους όπου δεν μπορείτε να δείτε καλά.

Κλειδώστε τις πόρτες ακόμη κι αν θα λείψετε για λίγο. Μην αφήνετε τσάντες, πορτοφόλια, laptop, κινητά ή άλλα αντικείμενα αξίας σε εμφανή σημεία. Δεν είναι μόνο θέμα κλοπής. Είναι και θέμα να μη τραβάτε ανεπιθύμητη προσοχή.

Όταν επιστρέφετε στο αυτοκίνητο, μη θεωρείτε ότι επειδή το σημείο ήταν ασφαλές όταν παρκάρατε, παραμένει ίδιο. Ελέγξτε ξανά.

Η ασφάλεια είναι διαδικασία, όχι μία απόφαση.

Υπόγεια και κλειστά πάρκινγκ

Τα υπόγεια και κλειστά πάρκινγκ χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή. Έχουν συχνά κακή ορατότητα, κολόνες, γωνίες, ανελκυστήρες, σκάλες, επίπεδα με λίγη κίνηση και περιορισμένες εξόδους.

Όπου γίνεται:

• παρκάρετε κοντά σε είσοδο, έξοδο, φως ή κάμερες,
• αποφύγετε απομονωμένα επίπεδα,
• μη μένετε πολλή ώρα μέσα στο σταθμευμένο αυτοκίνητο,
• έχετε τα κλειδιά έτοιμα πριν φτάσετε,
• παρατηρείτε αν κάποιος κινείται κοντά σας χωρίς λόγο,
• αν κάτι δεν σας αρέσει, επιστρέψτε σε σημείο με κόσμο ή ζητήστε συνοδεία από ασφάλεια/υπάλληλο.

Το να ζητήσετε συνοδεία σε κλειστό πάρκινγκ δεν είναι υπερβολή.

Είναι πρακτική αυτοπροστασία.

Κλειδιά σπιτιού και κλειδιά αυτοκινήτου

Μην αφήνετε τα κλειδιά του σπιτιού μαζί με τα κλειδιά του αυτοκινήτου σε πρατήριο, συνεργείο, πάρκινγκ ή οποιοδήποτε σημείο όπου άλλος άνθρωπος χρειάζεται προσωρινά τα κλειδιά του οχήματος.

Η λογική είναι απλή: αν κάποιος έχει τα κλειδιά του αυτοκινήτου, δεν χρειάζεται να έχει και πρόσβαση στο σπίτι σας. Ιδανικά, τα κλειδιά πρέπει να είναι χωρισμένα. Το κλειδί του αυτοκινήτου μόνο του είναι αρκετό για τέτοιες περιπτώσεις.

Επίσης, αποφύγετε μπρελόκ ή σημειώσεις που αποκαλύπτουν διεύθυνση, όνομα, χώρο εργασίας ή άλλα προσωπικά στοιχεία.

Η πληροφορία είναι μέρος της ασφάλειας.

Μη τη δίνετε χωρίς λόγο.

Μην παίρνετε αγνώστους στο αυτοκίνητο

Το προφανές πρέπει να ειπωθεί: μην προσφέρετε σε αγνώστους να τους πάτε πιο πέρα με το αυτοκίνητό σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν οδηγείτε μόνες, βράδυ ή σε απομονωμένη περιοχή.

Μπορείτε να βοηθήσετε με άλλους τρόπους: καλώντας αστυνομία, οδική βοήθεια, ασθενοφόρο ή ενημερώνοντας κάποια υπηρεσία. Δεν χρειάζεται να βάλετε έναν άγνωστο μέσα στον προσωπικό σας χώρο.

Το αυτοκίνητο είναι μικρός, κλειστός χώρος.

Μόλις κάποιος ξένος μπει μέσα, η δυνατότητα ελέγχου μειώνεται.

Όταν σταματάτε σε πρατήριο

Τα πρατήρια καυσίμων μπορούν να είναι σημεία βοήθειας, αλλά χρειάζεται και εκεί βασική προσοχή. Όταν σταματάτε:

• κλειδώστε το αυτοκίνητο αν απομακρυνθείτε,
• μη αφήνετε τσάντα στο κάθισμα,
• κρατήστε τα προσωπικά αντικείμενα κοντά σας,
• προσέξτε ποιος κινείται γύρω από το όχημα,
• μη δίνετε όλα τα κλειδιά μαζί αν δεν χρειάζεται.

Αν αισθάνεστε ότι σας ακολουθούν, ένα ανοιχτό πρατήριο με φως και κόσμο μπορεί να είναι καλύτερη επιλογή από απομονωμένο δρόμο. Παρ’ όλα αυτά, μη βγείτε από το αυτοκίνητο αν δεν αισθάνεστε ασφαλείς. Καλέστε βοήθεια και τραβήξτε προσοχή.

Κινητό, τοποθεσία και επικοινωνία

Το κινητό είναι σημαντικό εργαλείο ασφάλειας. Πρέπει να είναι φορτισμένο και διαθέσιμο. Αποθηκεύστε βασικούς αριθμούς: 112, 100, οδική βοήθεια, έμπιστο άτομο, οικογένεια, συνεργείο, ασφαλιστική.

Σε διαδρομές που σας ανησυχούν, μπορείτε να ενημερώνετε κάποιον για την ώρα αναχώρησης και άφιξης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να μοιραστείτε προσωρινά την τοποθεσία σας με άνθρωπο εμπιστοσύνης.

Όμως προσοχή: η τοποθεσία είναι ευαίσθητη πληροφορία. Μοιραστείτε την μόνο με ανθρώπους που πραγματικά εμπιστεύεστε.

Η τεχνολογία είναι εργαλείο.

Όχι αντικατάσταση της κρίσης.

Τα 3Α της ασφάλειας στην οδήγηση

Τα 3Α της ασφάλειας είναι:

Απουσία.
Αποφυγή.
Απόδραση.

Στην οδήγηση εφαρμόζονται πρακτικά.

Απουσία σημαίνει ότι δεν επιλέγω άσκοπα απομονωμένα σημεία, σκοτεινά πάρκινγκ, επικίνδυνες διαδρομές ή στάσεις χωρίς λόγο.

Αποφυγή σημαίνει ότι αν κάτι δεν μου αρέσει, δεν το αγνοώ. Δεν πάω σπίτι αν με ακολουθούν. Δεν σταματώ για άγνωστο. Δεν βγαίνω από το αυτοκίνητο σε κακό σημείο. Δεν ανοίγω πόρτα χωρίς λόγο.

Απόδραση σημαίνει ότι χρησιμοποιώ το αυτοκίνητο για να φύγω προς ασφάλεια: φως, κόσμο, αστυνομία, πυροσβεστική, ανοιχτή επιχείρηση, βοήθεια.

Τα «3Α της Ασφάλειας» του Combatives Group δεν είναι θεωρία.

Είναι καθημερινή πρακτική.

Σύνοψη

Η ασφάλεια στην οδήγηση για γυναίκες δεν είναι φόβος. Είναι προετοιμασία, επίγνωση και σχέδιο δράσης.

Το αυτοκίνητο μπορεί να γίνει εργαλείο ελευθερίας και ασφάλειας, αν χρησιμοποιείται σωστά. Κρατήστε το σε καλή κατάσταση. Έχετε αρκετό καύσιμο. Έχετε τα κλειδιά έτοιμα. Ελέγξτε πριν μπείτε. Κλειδώστε αμέσως. Μην οδηγείτε στο σπίτι αν σας ακολουθούν. Μην μπαίνετε σε αυτοκίνητο αγνώστου. Μην σταματάτε για αγνώστους. Καλέστε βοήθεια νωρίς.

Καμία οδηγία δεν εγγυάται απόλυτη ασφάλεια. Όμως οι σωστές συνήθειες μειώνουν τον κίνδυνο και αυξάνουν τις επιλογές.

Η αυτοπροστασία δεν περιορίζει την ελευθερία.

Την προστατεύει.

Συχνές ερωτήσεις

Τι πρέπει να κάνω πριν μπω στο αυτοκίνητο;

Έχετε το κλειδί έτοιμο, παρατηρήστε το περιβάλλον, ελέγξτε γύρω από το αυτοκίνητο, κοιτάξτε τα πίσω καθίσματα και μπείτε χωρίς καθυστέρηση. Κλειδώστε αμέσως μόλις μπείτε.

Πρέπει να κρατώ τις πόρτες κλειδωμένες όταν οδηγώ;

Ναι. Οι πόρτες πρέπει να είναι κλειδωμένες και τα παράθυρα αρκετά κλειστά ώστε να μη μπορεί κάποιος να επέμβει εύκολα από έξω.

Τι κάνω αν με ακολουθεί αυτοκίνητο;

Μην πάτε σπίτι. Οδηγήστε προς αστυνομικό τμήμα, πυροσβεστικό σταθμό, ανοιχτή επιχείρηση, πρατήριο ή πολυσύχναστο φωτισμένο σημείο. Καλέστε 112 ή 100 αν υπάρχει άμεσος κίνδυνος.

Τι κάνω αν πάθει βλάβη το αυτοκίνητο;

Μετακινηθείτε όσο γίνεται σε ασφαλές σημείο, κλειδώστε, καλέστε έμπιστο άτομο, οδική βοήθεια ή αρχές. Αν άγνωστος προσφέρει βοήθεια, μην μπείτε στο αυτοκίνητό του και μη ανοίξετε την πόρτα.

Πρέπει να σταματήσω για να βοηθήσω άγνωστο με ακινητοποιημένο όχημα;

Όχι όταν οδηγείτε μόνη, ειδικά σε απομονωμένο σημείο. Μπορείτε να βοηθήσετε καλώντας αστυνομία, οδική βοήθεια ή άλλη αρμόδια υπηρεσία.

Τι κάνω αν κλατάρει ελαστικό;

Αν μπορείτε να οδηγήσετε αργά και με ασφάλεια μέχρι φωτισμένο και πολυσύχναστο σημείο, κάντε το. Αν δεν είναι ασφαλές, σταματήστε όσο καλύτερα γίνεται, βάλτε αλάρμ και καλέστε βοήθεια.

Είναι επικίνδυνα τα υπόγεια πάρκινγκ;

Μπορεί να είναι πιο ευάλωτα λόγω κακής ορατότητας, απομόνωσης και περιορισμένων εξόδων. Παρκάρετε κοντά σε φως, είσοδο, κάμερες ή κίνηση και μη μένετε εκεί μόνες χωρίς λόγο.

Γιατί να μη δίνω μαζί τα κλειδιά σπιτιού και αυτοκινήτου;

Επειδή όποιος χρειάζεται το κλειδί του αυτοκινήτου δεν χρειάζεται πρόσβαση στο σπίτι σας. Κρατήστε τα χωριστά σε πρατήρια, συνεργεία, πάρκινγκ ή παρόμοιες περιπτώσεις.

Τι αριθμούς πρέπει να έχω αποθηκευμένους;

Στην Ελλάδα, αποθηκεύστε 112 για άμεση ανάγκη, 100 για Ελληνική Αστυνομία, 199 για Πυροσβεστική, 166 για ΕΚΑΒ, οδική βοήθεια και έμπιστα πρόσωπα.

Η αυτοπροστασία σημαίνει ότι φταίω αν δεχθώ επίθεση;

Όχι. Η ευθύνη ανήκει πάντα στον δράστη. Η αυτοπροστασία είναι εργαλείο προετοιμασίας και ενδυνάμωσης, όχι ενοχοποίησης.

Σχετικά άρθρα

Υπάρχοντα άρθρα στο combatives.gr

• Ασφάλεια στην οδήγηση για γυναίκες
  Το υπάρχον άρθρο στο οποίο βασίζεται η παρούσα αναδιαμόρφωση.
• Βασικές οδηγίες ασφάλειας κατά του βιασμού
  Το κεντρικό παλαιότερο άρθρο οδηγιών που περιλαμβάνει ασφάλεια στο σπίτι, στον περίπατο, στην οδήγηση και μετά από περιστατικό.
• Ασφάλεια στον περίπατο για γυναίκες
  Σχετικό με την ασφάλεια στη μετακίνηση με τα πόδια και την αποφυγή απομόνωσης.
• Ασφάλεια στο σπίτι για την γυναίκα
  Σχετικό με την ασφάλεια στον προσωπικό χώρο και την πρόληψη κινδύνων στο σπίτι.
• Βιασμοί στην Ελλάδα, τα πραγματικά στατιστικά στοιχεία
  Σχετικό με το ευρύτερο πλαίσιο της σεξουαλικής βίας, της υποκαταγγελίας και της ανάγκης αυτοπροστασίας.
• Γρήγορη λύση στη βία – Απουσία, Αποφυγή, Απόδραση
  Σχετικό με τα 3Α της ασφάλειας που εφαρμόζονται και στην οδήγηση.
• Αυτοάμυνα ή Αυτοπροστασία και ποια είναι η διαφορά;
  Σχετικό με τη διάκριση ανάμεσα στην πρόληψη και στη φυσική αντίδραση.
• Πώς διαφέρει η εγκληματική βία;
  Σχετικό με την κατανόηση εγκληματικής πρόθεσης, ελέγχου και επιλογής στόχου.
• Η εγκληματική βία δεν είναι καυγάς
  Σχετικό με το γιατί η εγκληματική απειλή δεν λειτουργεί σαν δίκαιη αντιπαράθεση.
• Ρόλοι, Προσομοιώσεις και Σενάρια είναι σημαντικά στην Αυτοάμυνα
  Σχετικό με πρακτική εκπαίδευση σε σενάρια και αποφάσεις υπό πίεση.

Σημείωση ασφαλείας

Το άρθρο έχει ενημερωτικό και εκπαιδευτικό χαρακτήρα. Δεν εγγυάται αποφυγή κινδύνου και δεν αντικαθιστά πραγματική εκπαίδευση, οδική βοήθεια, νομική συμβουλή ή άμεση επικοινωνία με τις αρχές.

Αν υπάρχει άμεση απειλή, καλέστε 112 ή 100, κινηθείτε προς φωτισμένο και πολυσύχναστο σημείο, προς αστυνομικό τμήμα, πυροσβεστικό σταθμό ή ανοιχτή επιχείρηση, και αποφύγετε την απομόνωση.

Σημείωση κατά της ενοχοποίησης του θύματος

Οι οδηγίες αυτοπροστασίας δεν σημαίνουν ότι μια γυναίκα φταίει αν δεχθεί παρενόχληση, απειλή ή επίθεση. Η ευθύνη ανήκει πάντα στον δράστη.

Η αυτοπροστασία είναι εργαλείο προετοιμασίας, επίγνωσης και ενδυνάμωσης. Δίνει περισσότερες επιλογές σε δύσκολες στιγμές. Δεν αφαιρεί ούτε μειώνει την ευθύνη εκείνου που επιλέγει να βλάψει.

Σημείωση εμπειρίας

Το περιεχόμενο βασίζεται στη μεθοδολογία του Combatives Group, όπου η ασφάλεια προηγείται της αυτοπροστασίας και η αυτοπροστασία προηγείται της φυσικής αυτοάμυνας.

Η προσέγγιση δίνει έμφαση στην πρόληψη, στην παρατήρηση, στην αποφυγή απομόνωσης, στην προετοιμασία του οχήματος, στη διατήρηση ελέγχου, στη σωστή χρήση σημείων ασφάλειας, στην έγκαιρη κλήση βοήθειας και στη διαφυγή πριν μια κατάσταση εξελιχθεί σε άμεση απειλή.

Επικοινωνία

Αν θέλετε να μάθετε πώς η ασφάλεια στην οδήγηση, η αυτοπροστασία και η ρεαλιστική αυτοάμυνα μπορούν να γίνουν πρακτικό σχέδιο δράσης, η θεωρία από μόνη της δεν αρκεί.

Η ουσιαστική εκπαίδευση χρειάζεται ρόλους, προσομοιώσεις, σενάρια, παρατήρηση, όρια, φωνή, απόδραση, χρήση σημείων ασφάλειας και ασφαλή καθοδήγηση.

Επικοινωνήστε με το Combatives Group για μαθήματα, σεμινάρια και προγράμματα προσωπικής ασφάλειας, αυτοπροστασίας και ρεαλιστικής αυτοάμυνας.