Από τη γνώση στην πραγματική ικανότητα
Η αυτοάμυνα δεν αρχίζει με μία γροθιά.
Αρχίζει πολύ νωρίτερα.
Αρχίζει με την ικανότητα να αναγνωρίζουμε τον κίνδυνο, να αξιολογούμε σωστά αυτό που συμβαίνει και να επιλέγουμε την καταλληλότερη αντίδραση πριν η κατάσταση γίνει ανεξέλεγκτη.
Για τον λόγο αυτό, το Combatives Group δημιούργησε τρεις διαδοχικές εκπαιδευτικές ενότητες:
ISM – Introductory Self-Defence Module
BSM – Basic Self-Defence Module
ASM – Advanced Self-Defence Module
Δεν πρόκειται για τρία ανεξάρτητα σεμινάρια.
Πρόκειται για μία ολοκληρωμένη εκπαιδευτική διαδρομή, όπου κάθε επίπεδο αποτελεί τη φυσική συνέχεια του προηγούμενου.
Ο ασκούμενος οδηγείται σταδιακά από τη θεωρητική κατανόηση της βίας, στην πρακτική εφαρμογή των αρχών αυτοπροστασίας και τελικά στη δοκιμή των δεξιοτήτων του σε πιο απαιτητικές, ρεαλιστικές συνθήκες πίεσης.
Ο στόχος δεν είναι να μάθει «μερικά κόλπα».
Ο στόχος είναι να αποκτήσει πραγματική ικανότητα αντίληψης, απόφασης και δράσης.
Η φιλοσοφία της εκπαίδευσης
Στο Combatives Group δεν διδάσκουμε τεχνικές για χάρη των τεχνικών.
Διδάσκουμε λύσεις σε πραγματικά προβλήματα βίας.
Κάθε αρχή, κάθε τακτική και κάθε πρακτική ενέργεια υπάρχει επειδή απαντά σε ένα συγκεκριμένο πρόβλημα που έχει μελετηθεί μέσα από πραγματικά περιστατικά, εφαρμοσμένη έρευνα και πολυετή εκπαιδευτική εμπειρία.
Δεν μας ενδιαφέρει η ποσότητα των τεχνικών.
Μας ενδιαφέρει να γνωρίζει ο ασκούμενος:
- τι λειτουργεί,
- γιατί λειτουργεί,
- πότε πρέπει να εφαρμοστεί,
- πότε δεν πρέπει να εφαρμοστεί,
- και πώς συνδέεται με την ασφαλή έξοδο από την απειλή.
Η αυτοάμυνα δεν είναι αποστήθιση κινήσεων.
Είναι ικανότητα λήψης αποφάσεων υπό πίεση.
Introductory Self-Defence Module (ISM)
Η σωστή αρχή
Η Εισαγωγική Ενότητα Αυτοάμυνας αποτελεί το θεμέλιο ολόκληρου του συστήματος.
Μέσα σε μία ημέρα, οι συμμετέχοντες γνωρίζουν τη φιλοσοφία του Combatives Group, κατανοούν τη δυναμική της πραγματικής βίας και εισάγονται στις βασικές αρχές προσωπικής ασφάλειας, αυτοπροστασίας και νόμιμης αυτοάμυνας.
Το ISM βοηθά τον ασκούμενο να καταλάβει ότι η αυτοάμυνα δεν είναι μόνο φυσική αντίδραση.
Είναι πρώτα επίγνωση.
Είναι αναγνώριση κινδύνου.
Είναι απόσταση.
Είναι απόφαση.
Είναι αποφυγή.
Και μόνο όταν δεν υπάρχει άλλη ασφαλής επιλογή, είναι φυσική δράση.
Η εκπαίδευση συνδυάζει θεωρία, πρακτική εφαρμογή και ελεγχόμενες ασκήσεις πίεσης, ώστε ο ασκούμενος να αποκτήσει την πρώτη του ουσιαστική εμπειρία πάνω στη λογική του συστήματος.
Όπου χρησιμοποιείται θωρακισμένος επιτιθέμενος, ο σκοπός δεν είναι να δημιουργηθεί «καυγάς», αλλά να βιώσει ο ασκούμενος την πίεση μιας απειλής μέσα σε ασφαλές και ελεγχόμενο περιβάλλον.
Το ISM αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για όλες τις επόμενες ενότητες.
Είναι η σωστή αρχή.
Basic Self-Defence Module (BSM)
Από τη γνώση στην εφαρμογή
Η Βασική Ενότητα Αυτοάμυνας επεκτείνει όσα διδάχθηκαν στο ISM και εισάγει τον ασκούμενο σε μεγαλύτερη ποικιλία πραγματικών προβλημάτων βίας.
Εδώ η εκπαίδευση γίνεται πιο πρακτική, πιο απαιτητική και πιο άμεσα συνδεδεμένη με την εφαρμογή υπό πίεση.
Ο ασκούμενος αρχίζει να κατανοεί βαθύτερα τη σύνδεση ανάμεσα:
- στη γνώση,
- στην πρόληψη,
- στην απόσταση,
- στη σωστή απόφαση,
- στη φυσική δράση όταν είναι αναγκαία,
- και στην ασφαλή αποχώρηση.
Η έμφαση δεν δίνεται στην αποστήθιση τεχνικών.
Δίνεται στην ανάπτυξη κρίσης, αποφασιστικότητας και ικανότητας εφαρμογής απλών λύσεων όταν η κατάσταση δεν είναι πλέον θεωρητική.
Το BSM καλύπτει πιο απαιτητικές συνθήκες από την εισαγωγική ενότητα, όπως επιθέσεις από διαφορετικές γωνίες, καταστάσεις στενής εγγύτητας, προβλήματα ισορροπίας, περιορισμένο χώρο και σενάρια όπου ο ασκούμενος πρέπει να κινηθεί, να αποφασίσει και να απεμπλακεί γρήγορα.
Η φυσική δράση παραμένει πάντοτε περιορισμένη στον σκοπό της:
να διακόψει την άμεση απειλή και να δημιουργήσει δυνατότητα διαφυγής.
Δεν είναι μάθημα κυριαρχίας.
Είναι εκπαίδευση επιβίωσης, απόφασης και εξόδου.
Advanced Self-Defence Module (ASM)
Για τα δυσκολότερα σενάρια
Η Προηγμένη Ενότητα Αυτοάμυνας αποτελεί την κορύφωση της βασικής εκπαιδευτικής διαδρομής.
Εδώ αντιμετωπίζονται τα πιο απαιτητικά σενάρια που, αν και λιγότερο συχνά, μπορούν να έχουν τις σοβαρότερες συνέπειες για το θύμα.
Η εκπαίδευση μπορεί να περιλαμβάνει σύνθετες συνθήκες όπως:
- περισσότερους του ενός επιτιθέμενους,
- ένοπλες και άοπλες απειλές,
- περιορισμένο χώρο,
- απώλεια ισορροπίας,
- αιφνιδιασμό,
- πίεση από διαφορετικές κατευθύνσεις,
- και νόμιμη χρήση αντικειμένων ευκαιρίας όπου αυτό είναι απολύτως αναγκαίο και δικαιολογημένο.
Όλα γίνονται μέσα στο πλαίσιο της ελληνικής νομοθεσίας και της φιλοσοφίας του Combatives Group.
Η προχωρημένη εκπαίδευση δεν έχει στόχο να κάνει τον ασκούμενο πιο επιθετικό.
Έχει στόχο να τον κάνει πιο καθαρό στη σκέψη, πιο πειθαρχημένο στην απόφαση και πιο αποτελεσματικό στην έξοδο από επικίνδυνες καταστάσεις.
Οι ασκήσεις πραγματοποιούνται με ελεγχόμενη πίεση και, όπου απαιτείται, με θωρακισμένους επιτιθέμενους, ώστε ο ασκούμενος να αποκτήσει εμπειρία λήψης αποφάσεων όταν ο χρόνος είναι ελάχιστος και η αδρεναλίνη αυξάνεται.
Το ASM δεν είναι επίδειξη σκληρότητας.
Είναι εκπαίδευση ευθύνης σε πιο δύσκολες συνθήκες.
Γιατί η εκπαίδευσή μας είναι διαφορετική
Η μεθοδολογία του Combatives Group δεν βασίζεται στη συγκέντρωση τεχνικών από διαφορετικές πολεμικές τέχνες.
Βασίζεται στη μελέτη πραγματικών περιστατικών βίας.
Κάθε πρόβλημα αναλύεται, ερευνάται και αποδομείται με τη διαδικασία της αντίστροφης μηχανικής, μέχρι να εντοπιστούν λύσεις που μπορούν να εφαρμοστούν από τον μέσο άνθρωπο υπό ψυχοσωματική πίεση.
Στη συνέχεια, οι λύσεις αυτές δοκιμάζονται μέσα από ρεαλιστικές ασκήσεις, σενάρια, ρόλους και ελεγχόμενη πίεση.
Η τεχνική δεν είναι ποτέ αυτοσκοπός.
Είναι το αποτέλεσμα της επίλυσης ενός πραγματικού προβλήματος.
Αυτός είναι ο λόγος που η εκπαίδευση δεν ξεκινά από το «πώς χτυπάω».
Ξεκινά από το:
- πώς αναγνωρίζω τον κίνδυνο,
- πώς αποφεύγω την παγίδευση,
- πώς κρατώ απόσταση,
- πώς βάζω όρια,
- πώς αποφασίζω,
- πώς δρω όταν δεν υπάρχει άλλη επιλογή,
- και πώς φεύγω με ασφάλεια.
Μία σταδιακή εξέλιξη
Οι τρεις ενότητες αποτελούν μία ενιαία εκπαιδευτική διαδρομή.
ISM
Κατανόηση της βίας, των βασικών αρχών προσωπικής ασφάλειας, της αυτοπροστασίας και της νόμιμης αυτοάμυνας.
BSM
Ανάπτυξη βασικών πρακτικών δεξιοτήτων εφαρμογής σε πιο ρεαλιστικά προβλήματα και συνθήκες πίεσης.
ASM
Διαχείριση πιο σύνθετων και ακραίων περιστατικών βίας, με μεγαλύτερη απαίτηση σε απόφαση, έλεγχο και ασφαλή έξοδο.
Κάθε στάδιο βασίζεται στο προηγούμενο και προετοιμάζει τον ασκούμενο για το επόμενο.
Δεν υπάρχει άλμα.
Υπάρχει εξέλιξη.
Το Σύστημα των 5 Πυλών
Η λογική των τριών σεμιναρίων συνδέεται άμεσα με το Σύστημα των 5 Πυλών του Combatives Group.
Ο ασκούμενος δεν εκπαιδεύεται απλώς να αντιδρά.
Εκπαιδεύεται να περνά μέσα από ένα πλαίσιο αποφάσεων:
Άδεια.
Πραγματικότητα.
Έλεγχος.
Δράση.
Έξοδος.
Με άλλα λόγια:
Μου επιτρέπεται να ενεργήσω;
Τι συμβαίνει πραγματικά;
Τι πρέπει να ελέγξω πρώτα;
Ποια είναι η ελάχιστη αναγκαία ενέργεια;
Πώς τελειώνει αυτό με ασφάλεια και νομιμότητα;
Αυτό το πλαίσιο προστατεύει τον ασκούμενο από δύο εξίσου επικίνδυνα λάθη:
να αργήσει να δράσει όταν η δράση είναι αναγκαία,
ή να δράσει υπερβολικά όταν υπήρχαν ακόμη ασφαλέστερες επιλογές.
Η αυτοάμυνα δεν είναι τυφλή αντίδραση.
Είναι πειθαρχημένη απόφαση.
Το πρώτο βήμα
Η πραγματική αυτοάμυνα δεν αρχίζει όταν δεχθείτε επίθεση.
Αρχίζει πολύ νωρίτερα.
Με τη σωστή γνώση.
Τη σωστή νοοτροπία.
Τη σωστή εκπαίδευση.
Και την απόφαση να μην αφήσετε την προσωπική σας ασφάλεια στην τύχη.
Αν ενδιαφέρεστε να συμμετάσχετε σε μία από τις εκπαιδευτικές ενότητες ISM, BSM ή ASM, ή να διοργανώσετε ένα σεμινάριο στον οργανισμό, τη σχολή ή την κοινότητά σας, επικοινωνήστε μαζί μας.
Γιατί η καλύτερη λύση απέναντι στη βία είναι να είστε προετοιμασμένοι πριν χρειαστεί να την αντιμετωπίσετε.
Επικοινωνήστε με το Combatives Group για διαθέσιμες ημερομηνίες, ολιγομελή τμήματα και δυνατότητα διοργάνωσης σεμιναρίου.