Ποιο συμφέρει καλύτερα και πότε;
Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τη λέξη αυτοάμυνα.
Πολύ λιγότεροι είναι εξοικειωμένοι με τη λέξη αυτοπροστασία.
Και όμως, για τον πολίτη, η αυτοπροστασία είναι σημαντικότερη. Όχι επειδή η αυτοάμυνα δεν χρειάζεται. Χρειάζεται. Αλλά επειδή η αυτοπροστασία λειτουργεί πριν φτάσουμε στο σημείο όπου η αυτοάμυνα γίνεται αναγκαία.
Η διαφορά είναι απλή:
Αυτοπροστασία είναι ό,τι μπορείς να κάνεις εσύ πριν κάποιος κάνει κάτι σε εσένα.
Δηλαδή πρόληψη.
Αυτοάμυνα είναι όταν κάποιος έχει ήδη κάνει κάτι σε εσένα ή έχει ξεκινήσει άμεση και άδικη επίθεση, και εσύ πρέπει να κάνεις κάτι για να τη σταματήσεις.
Δηλαδή καταστολή.
Αυτό σημαίνει ότι η αυτοπροστασία σε βρίσκει νωρίτερα στην αλυσίδα του κινδύνου.
Η αυτοάμυνα σε βρίσκει αργότερα.
Και όσο πιο αργά μπαίνεις σε μια επικίνδυνη κατάσταση, τόσο λιγότερες επιλογές έχεις.
Γι’ αυτό στο Combatives Group επιμένουμε ότι η πραγματική εκπαίδευση πολιτών δεν πρέπει να ξεκινά από την τεχνική συμπλοκής. Πρέπει να ξεκινά από την ασφάλεια, την επίγνωση, την αποφυγή, τη διαφυγή και τη σωστή απόφαση.
Αν ξεκινάτε από τη στιγμή που ο επιτιθέμενος σας έχει ήδη πιάσει, χτυπήσει, στριμώξει ή αιφνιδιάσει, έχετε ήδη ξεκινήσει αργά.
Έχετε ξεκινήσει από το μείον.
Η σύντομη απάντηση
Η αυτοπροστασία συμφέρει καλύτερα σχεδόν πάντα, επειδή προσπαθεί να σας κρατήσει έξω από τη σύγκρουση.
Η αυτοάμυνα χρειάζεται όταν η αυτοπροστασία δεν ήταν δυνατή, δεν εφαρμόστηκε ή απέτυχε.
Αν μπορείτε να απουσιάσετε, να αποφύγετε ή να αποδράσετε, αυτό είναι καλύτερο από οποιαδήποτε τεχνική. Αν δεν μπορείτε, τότε πρέπει να είστε ικανοί να προστατευτείτε με τρόπο άμεσο, αναγκαίο, αναλογικό και προσανατολισμένο στη διαφυγή.
Η ελληνική ποινική νομοθεσία ορίζει την άμυνα ως την αναγκαία προσβολή του επιτιθέμενου για υπεράσπιση από παρούσα και άδικη επίθεση. Αυτό σημαίνει ότι δεν μιλάμε για εκδίκηση, τιμωρία ή επίδειξη δύναμης, αλλά για αναγκαία προστασία από παρούσα απειλή.
Άρα η σωστή σειρά για τον πολίτη είναι:
Ασφάλεια.
Αυτοπροστασία.
Αυτοάμυνα.
Όχι το ανάποδο.
Αυτό το άρθρο είναι για εσάς αν…
Αυτό το άρθρο είναι για όσους πιστεύουν ότι η αυτοάμυνα αρχίζει όταν κάποιος σας πιάνει, σας σπρώχνει, σας χτυπά ή σας βάζει σε κεφαλοκλείδωμα.
Αν η εκπαίδευσή σας αρχίζει εκεί, έχει ήδη παραλείψει τα σημαντικότερα στάδια.
Είναι επίσης για όσους έχουν μάθει να σκέφτονται την ασφάλεια μόνο ως τεχνική αντίδραση. Δηλαδή: «αν μου κάνει αυτό, θα του κάνω εκείνο». Η πραγματική βία δεν λειτουργεί τόσο καθαρά. Δεν περιμένει να είστε έτοιμοι. Δεν ακολουθεί πρόγραμμα. Δεν συνεργάζεται.
Το άρθρο είναι για όσους θέλουν να καταλάβουν γιατί η αυτοπροστασία δεν είναι «θεωρία» ή «μαλακή προσέγγιση», αλλά η ισχυρότερη γραμμή άμυνας του πολίτη.
Είναι επίσης για όσους θέλουν να καταλάβουν τι κάνει διαφορετικά το Combatives Group: δεν διδάσκει μόνο το πώς να αντιδράσετε, αλλά και το πότε, το γιατί, το πότε όχι και τι μπορεί να συμβεί μετά.
Τι θα μάθετε
Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τη διαφορά ανάμεσα στην αυτοπροστασία και την αυτοάμυνα.
Θα εξηγήσουμε γιατί πολλές σχολές πολεμικών τεχνών που ισχυρίζονται ότι διδάσκουν αυτοάμυνα ξεκινούν στην πραγματικότητα από πολύ αργά: από το σημείο όπου η επίθεση έχει ήδη ξεκινήσει.
Θα δούμε γιατί αυτό το ονομάζουμε «Ξεκίνημα από το Μείον».
Θα εξετάσουμε επίσης τι πρέπει να περιλαμβάνει ένα σοβαρό σύστημα αυτοάμυνας πολιτών: νομικά όρια, συνέπειες, αναγνώριση απειλής, αξιολόγηση κινδύνου, διαχείριση απειλής, δεξιότητες σύγκρουσης, τακτική σκέψη, σενάρια, ρόλους και δοκιμασμένες αρχές.
Τέλος, θα ξεκαθαρίσουμε γιατί η καλύτερη αυτοάμυνα είναι να μην χρειαστεί αυτοάμυνα.
Βασικά σημεία
- Αυτοπροστασία είναι πρόληψη.
- Αυτοάμυνα είναι καταστολή όταν η απειλή έχει ήδη ξεκινήσει.
- Η αυτοπροστασία προηγείται της σωματικής σύγκρουσης.
- Η αυτοάμυνα είναι το τελευταίο στάδιο, όχι το πρώτο.
- Πολλά συστήματα ξεκινούν την εκπαίδευση από τη στιγμή που ο επιτιθέμενος έχει ήδη πλεονέκτημα.
- Αυτό είναι «Ξεκίνημα από το Μείον».
- Αν αμύνεστε, σημαίνει ότι ήδη κάτι πήγε λάθος νωρίτερα.
- Η καλύτερη αυτοπροστασία είναι να αποφύγετε το πρόβλημα.
- Αν δεν μπορείτε να το αποφύγετε, πρέπει να δράσετε με νόμιμο, αναγκαίο και αναλογικό τρόπο.
- Ένα πραγματικό σύστημα αυτοάμυνας πρέπει να διδάσκει πολύ περισσότερα από τεχνικές.
Εισαγωγή: Η αυτοάμυνα αρχίζει αργά
Οι περισσότερες σχολές που διαφημίζουν «αυτοάμυνα» ξεκινούν το μάθημα με τον επιτιθέμενο να έχει ήδη ξεκινήσει την επίθεσή του.
Ο επιτιθέμενος σας πιάνει.
Σας βάζει σε κεφαλοκλείδωμα.
Σας σπρώχνει.
Σας αρπάζει από τον καρπό.
Σας απειλεί.
Σας έχει ήδη κλείσει την απόσταση.
Και τότε αρχίζει η τεχνική.
Αυτό είναι το πρόβλημα.
Αν η εκπαίδευση ξεκινά από εκεί, τότε ο μαθητής μαθαίνει να λειτουργεί αφού έχει ήδη χάσει χρόνο, απόσταση, επιλογές και πρωτοβουλία.
Στην πραγματική ζωή, αν κάποιος έχει φτάσει να σας πιάσει, να σας εγκλωβίσει, να σας αιφνιδιάσει ή να σας επιτεθεί, συνήθως έχουν ήδη προηγηθεί σημάδια, επιλογές, λάθη ή χαμένες ευκαιρίες αποφυγής.
Όχι πάντα.
Αλλά πολύ συχνά.
Η αυτοπροστασία υπάρχει ακριβώς για να αναγνωρίσει αυτά τα σημάδια νωρίτερα.
Η αυτοάμυνα ασχολείται με το πρόβλημα όταν έχει ήδη φτάσει πάνω σας.
Η αυτοπροστασία ασχολείται με το να μη φτάσει.
Ξεκίνημα από το Μείον
Ονομάζουμε αυτή την προσέγγιση «Ξεκίνημα από το Μείον».
Γιατί;
Επειδή η εκπαίδευση αρχίζει τη στιγμή που ο αμυνόμενος βρίσκεται ήδη σε μειονεκτική θέση.
Ο άλλος έχει ήδη ξεκινήσει.
Ο άλλος έχει ήδη κλείσει απόσταση.
Ο άλλος έχει ήδη επιλέξει χρόνο και τρόπο.
Ο άλλος έχει ήδη την πρωτοβουλία.
Ο άλλος έχει ήδη δημιουργήσει πρόβλημα.
Και τώρα ο αμυνόμενος καλείται να το λύσει μέσα σε πίεση, φόβο, αιφνιδιασμό και μειωμένες επιλογές.
Αυτό δεν είναι λάθος να εκπαιδεύεται. Πρέπει να εκπαιδεύεται. Υπάρχουν φορές που δεν θα δείτε το πρόβλημα να έρχεται. Υπάρχουν φορές που θα αιφνιδιαστείτε. Υπάρχουν φορές που η αυτοπροστασία δεν θα προλάβει.
Αλλά δεν μπορεί αυτό να είναι το πρώτο και κύριο περιεχόμενο της εκπαίδευσης.
Γιατί τότε μαθαίνετε να δουλεύετε αργά.
Και στη βία, το αργά μπορεί να είναι μοιραίο.
Αν αμύνεσαι, σημαίνει ότι χάνεις
Η φράση ακούγεται σκληρή:
Αν αμύνεσαι, σημαίνει ότι χάνεις.
Δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να αμυνθείτε.
Σημαίνει ότι όταν έχετε φτάσει στο στάδιο της σωματικής αυτοάμυνας, η κατάσταση έχει ήδη περάσει σε επικίνδυνη φάση. Έχετε ήδη χάσει το ασφαλέστερο πεδίο: την πρόληψη, την απόσταση, την επιλογή, την αποφυγή, τη διαφυγή.
Η αυτοάμυνα είναι αναγκαία όταν δεν υπάρχει άλλη λύση.
Αλλά δεν είναι το ιδανικό.
Το ιδανικό είναι να μη χρειαστεί.
Αν μπορείτε να αποφύγετε το πρόβλημα, αυτό είναι ανώτερο.
Αν δεν μπορείτε να το αποφύγετε, πρέπει να δημιουργήσετε τις συνθήκες για να το λύσετε όσο πιο γρήγορα και νόμιμα γίνεται.
Αν η απειλή είναι άμεση και δεν υπάρχει ασφαλής έξοδος, τότε η δράση πρέπει να είναι αποφασιστική.
Όμως πάντα με το σωστό πολιτικό πλαίσιο:
όχι περισσότερα από όσα είναι αναγκαία.
Η καλύτερη αυτοπροστασία
Η καλύτερη αυτοπροστασία είναι να αποφύγετε το πρόβλημα.
Να μη βρεθείτε εκεί.
Να μη μείνετε εκεί.
Να μη δώσετε ευκαιρία.
Να μη κλείσετε την απόσταση.
Να μη μπείτε σε χώρους και σχέσεις που αυξάνουν τον κίνδυνο.
Να μη συνεχίσετε μια αντιπαράθεση επειδή σας έθιξαν.
Να μη θεωρήσετε ότι η περηφάνια σας αξίζει περισσότερο από την ασφάλειά σας.
Και αν δεν μπορείτε να αποφύγετε το πρόβλημα, η επόμενη επιλογή είναι να ενεργήσετε νωρίς, καθαρά και αναλογικά για να το σταματήσετε πριν σας καταπιεί.
Η αυτοπροστασία δεν είναι παθητικότητα.
Είναι πρωτοβουλία πριν χαθούν οι επιλογές.
Το νομικό πλαίσιο δεν είναι λεπτομέρεια
Στην αυτοάμυνα πολιτών, το νομικό πλαίσιο δεν είναι δευτερεύον.
Είναι κεντρικό.
Δεν αρκεί να μπορείτε να κάνετε κάτι. Πρέπει να ξέρετε και αν πρέπει να το κάνετε, πότε πρέπει να το κάνετε, πόσο πρέπει να κάνετε και πότε πρέπει να σταματήσετε.
Ο Ποινικός Κώδικας ορίζει ότι η άμυνα αφορά υπεράσπιση από παρούσα και άδικη επίθεση. Αυτό βάζει αμέσως όρια: δεν μιλάμε για προληπτική βία, εκδίκηση, τιμωρία ή «να του δώσω ένα μάθημα».
Επιπλέον, η υπέρβαση των ορίων της άμυνας μπορεί να τιμωρηθεί, αν έγινε με πρόθεση ή από αμέλεια, ενώ ο νόμος προβλέπει ειδική μεταχείριση όταν η υπέρβαση έγινε λόγω φόβου ή ταραχής που προκάλεσε η επίθεση.
Αυτό σημαίνει ότι η σοβαρή αυτοάμυνα δεν μπορεί να είναι απλώς «μάθε τεχνικές».
Πρέπει να είναι εκπαίδευση κρίσης.
Τι διδάσκει το Σύστημα Αυτοάμυνας Combatives
Το Σύστημα Αυτοάμυνας Combatives, σε αντίθεση με συστήματα πολεμικών τεχνών, μαχητικών αθλημάτων και παραδοσιακής «αυτοάμυνας», δεν περιορίζεται στη σωματική τεχνική.
Το combatives.gr παρουσιάζει το τρίπτυχο Ασφάλεια, Αυτοπροστασία, Αυτοάμυνα ως κεντρική λογική της εκπαίδευσης, τονίζοντας ότι η εκπαίδευση αυτοάμυνας είναι μόνο μία σχετικά μικρή πτυχή της συνολικής ασφάλειας και ότι πολύ σημαντικότερη είναι η πρόληψη μέσω μαθημάτων αυτοπροστασίας.
Αυτό είναι που κάνει τη διαφορά.
Δεν ξεκινάμε από το χτύπημα.
Δεν ξεκινάμε από τη λαβή.
Δεν ξεκινάμε από το «αν μου κάνει αυτό, του κάνω εκείνο».
Ξεκινάμε από το πώς να μη βρεθείτε εκεί.
Και αν βρεθείτε, πώς να λειτουργήσετε με καθαρότητα, αναγκαιότητα, αναλογικότητα και σκοπό τη διαφυγή.
Νομικά Όρια
Legal Limits
Ένα σοβαρό σύστημα αυτοάμυνας πρέπει να αναπτύσσει συνεχώς το θέμα της κατάλληλης χρήσης δύναμης ανάλογα με τον βαθμό απειλής.
Αυτό πρέπει να γίνεται υπό το πρίσμα του νόμου.
Ο εκπαιδευόμενος πρέπει να καταλαβαίνει ότι άλλο είναι η απειλή, άλλο η προσβολή, άλλο η προσβολή εγωισμού, άλλο η άμεση επίθεση και άλλο η πραγματική ανάγκη σωματικής προστασίας.
Πρέπει επίσης να καταλαβαίνει τη συμπεριφορά του κατά τη διάρκεια της σύγκρουσης και μετά από αυτήν.
Τι λέει.
Πού μένει.
Πότε σταματά.
Ποιον καλεί.
Πώς εξηγεί τι συνέβη.
Πώς προστατεύει τον εαυτό του και νομικά, όχι μόνο σωματικά.
Η αυτοάμυνα χωρίς κατανόηση νομικών ορίων μπορεί να σας σώσει από έναν επιτιθέμενο και να σας καταστρέψει αργότερα.
Συνέπειες
Consequence
Η βία έχει συνέπειες.
Σωματικές.
Ψυχολογικές.
Νομικές.
Οικογενειακές.
Κοινωνικές.
Οικονομικές.
Πολλοί άνθρωποι φαντάζονται μόνο τη στιγμή της τεχνικής. Δεν φαντάζονται το μετά.
Το αίμα.
Τον τραυματισμό.
Την αστυνομία.
Τις καταθέσεις.
Το δικαστήριο.
Την ενοχή.
Τον φόβο.
Την πιθανότητα να τραυματίσατε κάποιον σοβαρά.
Την πιθανότητα να τραυματιστήκατε εσείς.
Την πιθανότητα να μην τελείωσε εκεί.
Η εκπαίδευση Combatives οφείλει να διαμορφώνει νοοτροπία συμβατή με την πραγματικότητα της βίας.
Όχι με τη φαντασία της.
Η βία δεν τελειώνει πάντα όταν τελειώνει η συμπλοκή.
Συχνά τότε αρχίζουν οι συνέπειες.
Αναγνώριση Απειλής
Threat Recognition
Ο εκπαιδευόμενος πρέπει να μάθει να αναγνωρίζει ποιες συμπεριφορές αποτελούν απειλή.
Όχι κάθε άνθρωπος που φαίνεται περίεργος είναι απειλή.
Όχι κάθε φωνή είναι επίθεση.
Όχι κάθε ένταση χρειάζεται σωματική λύση.
Αλλά υπάρχουν συμπεριφορές που πρέπει να αναγνωρίζονται.
Κλείσιμο απόστασης.
Επιμονή παρά το όριο.
Αλλαγή στάσης σώματος.
Στόχευση με βλέμμα.
Απόπειρα απομόνωσης.
Παρουσία συνεργών.
Απόκρυψη χεριών.
Ξαφνική σιωπή.
Ασυνέπεια ανάμεσα σε λόγια και κίνηση.
Απόπειρα να σας τραβήξουν σε θέση που μειώνει τις επιλογές σας.
Η αναγνώριση απειλής δεν είναι μαντεία.
Είναι εκπαίδευση αντίληψης.
Όσο νωρίτερα καταλάβετε, τόσο λιγότερη βία μπορεί να χρειαστεί.
Αξιολόγηση Κινδύνου
Risk Assessment
Η αναγνώριση απειλής δεν αρκεί.
Πρέπει να αξιολογήσετε τον κίνδυνο.
Πόσο σοβαρό είναι;
Πόσο κοντά είναι;
Υπάρχει έξοδος;
Υπάρχουν άλλοι;
Υπάρχουν φίλοι του επιτιθέμενου;
Υπάρχει πιθανότητα όπλου;
Υπάρχει χώρος να φύγετε;
Υπάρχουν άνθρωποι που πρέπει να προστατεύσετε;
Μπορείτε να απομακρυνθείτε χωρίς να κλιμακώσετε;
Πότε πρέπει να δράσετε;
Το πότε είναι εξίσου σημαντικό με το πώς.
Πολλοί ξέρουν τεχνικές. Λίγοι ξέρουν πότε πρέπει να κάνουν κάτι.
Και ακόμη λιγότεροι ξέρουν πότε δεν πρέπει.
Η αξιολόγηση κινδύνου είναι αυτό που κάνει την αυτοπροστασία ώριμη.
Διαχείριση Απειλής
Threat Management
Η διαχείριση απειλής αφορά την προ-συμπλοκής φάση.
Δηλαδή το σημείο όπου υπάρχει πρόβλημα, αλλά η βία δεν έχει γίνει ακόμη αναπόφευκτη.
Εδώ βρίσκεται ένα τεράστιο μέρος της πραγματικής αυτοπροστασίας.
Πώς στέκεστε.
Πώς μιλάτε.
Πώς κρατάτε απόσταση.
Πώς δεν αφήνετε τον άλλον να σας κλείσει.
Πώς αποφεύγετε να τον ταπεινώσετε δημόσια.
Πώς δεν δίνετε τροφή στον εγωισμό του.
Πώς δεν αφήνετε τον δικό σας εγωισμό να αποφασίσει.
Πώς μετακινείστε προς έξοδο.
Πώς καλείτε βοήθεια.
Πώς διαβάζετε αν η κατάσταση πέφτει ή ανεβαίνει.
Η διαχείριση απειλής είναι η γέφυρα ανάμεσα στην αυτοπροστασία και στην αυτοάμυνα.
Αν γίνει σωστά, μπορεί να μη χρειαστεί ποτέ συμπλοκή.
Δεξιότητες Σύγκρουσης
Conflict Skills
Όταν η απουσία, η αποφυγή και η απόδραση δεν είναι δυνατές, χρειάζονται δεξιότητες σύγκρουσης.
Όμως αυτές πρέπει να είναι λίγες, απλές, άμεσες και εφαρμόσιμες υπό πίεση.
Όχι δεκάδες τεχνικές.
Όχι λεπτές κινήσεις που απαιτούν ηρεμία.
Όχι χορογραφία.
Όχι “αν κάνει αυτό, κάνε αυτό” σε ιδανικές συνθήκες.
Ο άνθρωπος που φοβάται, κουράζεται, αιφνιδιάζεται, αποπροσανατολίζεται ή βρίσκεται υπό αδρεναλίνη δεν έχει πρόσβαση σε περίπλοκη τεχνική σκέψη.
Χρειάζεται απλές θεμελιώδεις δεξιότητες που λειτουργούν αρκετά καλά, αρκετά γρήγορα, για να δημιουργήσουν ευκαιρία διαφυγής.
Σκοπός δεν είναι η ανταλλαγή.
Σκοπός είναι η διακοπή της απειλής και η έξοδος.
Τεχνάσματα – Ξεγέλασμα
Artifice – Deception
Η λέξη «δόλος» μπορεί να ακουστεί περίεργη σε πολιτική αυτοάμυνα, αλλά στην πραγματικότητα αφορά την τακτική σκέψη.
Δεν μιλάμε για εγκληματικό δόλο.
Μιλάμε για το να μη δίνετε στον επιτιθέμενο αυτό που περιμένει.
Να μη παίζετε το παιχνίδι του.
Να μη μπαίνετε στο σενάριο που έχει στήσει.
Να χρησιμοποιείτε χρόνο, απόσταση, προσοχή, φωνή, κίνηση και περιβάλλον για να δημιουργήσετε ευκαιρία διαφυγής ή ελέγχου της κατάστασης.
Η πραγματική βία δεν είναι τίμια μονομαχία.
Ο επιτιθέμενος συχνά χρησιμοποιεί αιφνιδιασμό, ψέμα, προσέγγιση, δήθεν φιλικότητα, εκφοβισμό ή σύγχυση.
Αν δεν καταλαβαίνετε αυτά τα στοιχεία, παίζετε ήδη με μειονέκτημα.
Η τακτική εξαπάτηση στην αυτοπροστασία έχει στόχο να τελειώσει η απειλή γρήγορα, με τις λιγότερες δυνατές απώλειες.
Όχι να παραταθεί η σύγκρουση.
Σενάρια — Ρόλοι
Scenarios — Role Play
Η πραγματική βία δεν εμφανίζεται σαν καθαρή τεχνική.
Δεν ξεκινά πάντα από στάση μάχης.
Δεν σας λέει πότε αρχίζει.
Δεν σας δίνει χρόνο να ετοιμαστείτε.
Γι’ αυτό χρειάζονται σενάρια και ρόλοι.
Ο ασκούμενος πρέπει να βιώσει λεκτική πίεση, προσέγγιση, παραβίαση ορίων, απειλή, φόβο, σύγχυση, κλιμάκωση, απόφαση, αποφυγή, διαφυγή και, όπου χρειάζεται, σωματική πίεση με προστατευτικό εξοπλισμό.
Τα σενάρια δεν υπάρχουν για θέαμα.
Υπάρχουν για να δοκιμάσουν κρίση.
Η τεχνική δείχνει τι κάνετε.
Το σενάριο δείχνει αν ξέρετε πότε πρέπει να το κάνετε.
Δοκιμασμένα — Αποδεδειγμένα
Tested — Proven
Στην αυτοάμυνα δεν αρκεί κάτι να φαίνεται ωραίο.
Πρέπει να έχει δοκιμαστεί.
Πρέπει να αντέχει στην πίεση.
Πρέπει να μπορεί να διδαχθεί.
Πρέπει να μπορεί να εφαρμοστεί από ανθρώπους που δεν είναι αθλητές υψηλού επιπέδου.
Πρέπει να έχει λογική σε πραγματικές συνθήκες.
Πρέπει να έχει σκοπό.
Το Combatives βασίζεται σε ιδέες, αρχές και μεθόδους που συνδέονται ιστορικά με πραγματικά περιστατικά αστικής και πολεμικής βίας. Αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε ιστορικό στοιχείο μεταφέρεται αυτούσιο στον πολίτη σήμερα. Σημαίνει ότι η μεθοδολογία έχει πρακτικό πυρήνα: απλότητα, αμεσότητα, πίεση, λειτουργικότητα και σκοπό.
Για τον πολίτη, αυτός ο σκοπός είναι σαφής:
να παραμείνει ζωντανός,
να μειώσει τη βλάβη,
να φύγει,
και να μη μετατρέψει την άμυνα σε πρόβλημα μεγαλύτερο από την επίθεση.
Γιατί η αυτοπροστασία είναι θέση δύναμης
Πολλοί πιστεύουν ότι η αυτοπροστασία είναι αδυναμία.
Ότι το να αποφύγεις είναι δειλία.
Ότι το να φύγεις είναι υποχώρηση.
Ότι το να μη μπεις σε σύγκρουση σημαίνει ότι δεν μπορείς.
Λάθος.
Η αποφυγή δεν είναι δειλία.
Είναι στρατηγική.
Η αυτοπροστασία είναι θέση δύναμης επειδή κρατά την πρωτοβουλία στα χέρια σας. Όσο είστε ακόμη πριν τη σύγκρουση, μπορείτε να επιλέξετε. Να αλλάξετε θέση. Να φύγετε. Να ζητήσετε βοήθεια. Να μη μπείτε σε λάθος χώρο. Να μη δώσετε αφορμή. Να μη γίνετε εύκολος στόχος.
Όταν φτάσετε στη συμπλοκή, οι επιλογές μειώνονται.
Η αυτοπροστασία σας δίνει επιλογές.
Η αυτοάμυνα προσπαθεί να σώσει ό,τι απέμεινε όταν οι επιλογές λιγόστεψαν.
Η θέση του Combatives Group
Το Combatives Group θεωρεί ότι η αυτοπροστασία είναι ανώτερη της αυτοάμυνας, επειδή λειτουργεί πριν τα πράγματα γίνουν ανεξέλεγκτα.
Η αυτοάμυνα είναι απαραίτητη.
Αλλά δεν πρέπει να είναι η πρώτη σκέψη.
Πρώτα πρέπει να μάθετε να απουσιάζετε.
Μετά να αποφεύγετε.
Μετά να αποδράτε.
Και μόνο όταν αυτά δεν είναι δυνατά, να εφαρμόζετε σωματική αυτοάμυνα με απλότητα, αμεσότητα, αναγκαιότητα και μέτρο.
Η πραγματική εκπαίδευση πολιτών πρέπει να καλύπτει ολόκληρη την αλυσίδα.
Όχι μόνο το τελευταίο κομμάτι.
Αν διδάσκεις μόνο τεχνικές συμπλοκής, δεν διδάσκεις πλήρη αυτοάμυνα.
Διδάσκεις την τελευταία γραμμή.
Και πολλές φορές, την ξεκινάς από το μείον.
Τελική σκέψη
Αυτοάμυνα ή αυτοπροστασία;
Η απάντηση είναι:
και τα δύο, αλλά όχι με την ίδια σειρά.
Η αυτοπροστασία προηγείται.
Η αυτοάμυνα ακολουθεί μόνο όταν χρειαστεί.
Ο πολίτης που μαθαίνει μόνο να αντιδρά μετά την επίθεση εκπαιδεύεται αργά.
Ο πολίτης που μαθαίνει να αναγνωρίζει, να αποφεύγει, να διαχειρίζεται, να φεύγει και, αν χρειαστεί, να αμύνεται, έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να επιστρέψει σπίτι του ασφαλής.
Η καλύτερη αυτοάμυνα είναι αυτή που δεν χρειάστηκε να γίνει.
Αλλά αν χρειαστεί, πρέπει να είναι απλή, άμεση, αναγκαία, αναλογική και προσανατολισμένη στη διαφυγή.
Αυτό είναι το νόημα.
Όχι τεχνικές για την τεχνική.
Όχι φαντασία.
Όχι αθλητική σύγχυση.
Ασφάλεια.
Αυτοπροστασία.
Αυτοάμυνα.
Με αυτή τη σειρά.
Συνέχεια ανάγνωσης
- Για το υπάρχον άρθρο, δείτε τη σελίδα Αυτοάμυνα ή Αυτοπροστασία;.
- Για την ευρύτερη ενότητα της αυτοπροστασίας, δείτε τη σελίδα Αυτοπροστασία.
- Για τη σημασία της αυτοπροστασίας πριν από την αυτοάμυνα, συνεχίστε με το άρθρο Η σημασία της αυτοπροστασίας.
- Για το τρίπτυχο της εκπαίδευσης στο Combatives Group, δείτε τη σελίδα Ασφάλεια, Αυτοπροστασία, Αυτοάμυνα.
- Για τις βασικές αρχές αποφυγής και διαφυγής, διαβάστε το άρθρο Αρχές Combatives – Απουσία, Αποφυγή, Απόδραση.
- Για τη διαδικασία επιλογής στόχου, συνεχίστε με τα άρθρα Επιλογή Θύματος – Γνώση ίσον δύναμη και Επιλογή Θύματος – Διαδικασία.
- Για τη διαφορά πολεμικών τεχνών, μαχητικής άθλησης και αυτοάμυνας, δείτε το άρθρο Πολεμικές τέχνες, Μαχητική άθληση ή Αυτοάμυνα;.
- Για την παρερμηνεία της αυτοάμυνας, διαβάστε το άρθρο Οι κίνδυνοι της παρερμηνείας.
Σημείωση ασφαλείας
Το άρθρο δεν παρέχει τεχνικές οδηγίες σωματικής βίας. Η εκπαίδευση αυτοπροστασίας και αυτοάμυνας πρέπει να γίνεται με υπεύθυνη καθοδήγηση, ελεγχόμενη πίεση, προστατευτικό εξοπλισμό και σαφή στόχο διαφυγής και ασφάλειας.
Νομική σημείωση
Το άρθρο δεν αποτελεί νομική συμβουλή. Η αυτοάμυνα πολιτών πρέπει να παραμένει μέσα στα όρια της αναγκαιότητας και της αναλογικότητας. Η άμυνα, κατά τον Ποινικό Κώδικα, αφορά υπεράσπιση από παρούσα και άδικη επίθεση.
Σημείωση κατά της φαντασίωσης
Η αυτοπροστασία δεν είναι παθητικότητα. Η αυτοάμυνα δεν είναι εκδίκηση. Και η πραγματική βία δεν ξεκινά πάντα εκεί που αρχίζουν οι περισσότερες τεχνικές σχολών.
Σημείωση εμπειρίας
Το Combatives Group θεωρεί ότι η πιο ώριμη μορφή αυτοάμυνας είναι η αυτοπροστασία που προλαβαίνει τη συμπλοκή πριν αυτή γίνει αναπόφευκτη.
Επικοινωνία
Αν θέλετε να μάθετε πώς διδάσκονται η ασφάλεια, η αυτοπροστασία, η αναγνώριση απειλής, η αξιολόγηση κινδύνου και η ρεαλιστική αυτοάμυνα, επικοινωνήστε με το Combatives Group.