Η μάχη εδάφους μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμη ως αθλητική, τεχνική και σωματική εκπαίδευση, αλλά στην πραγματική αυτοάμυνα μπορεί πολύ γρήγορα να μετατραπεί σε θανάσιμη παγίδα. Ο λόγος είναι απλός: στον δρόμο δεν υπάρχουν κατηγορίες βάρους, διαιτητές, κανόνες, καθαρό τερέν, ένας μόνο αντίπαλος ή εγγύηση ότι ο άλλος είναι άοπλος.
Στο Combatives Group δεν υποτιμούμε τη μάχη εδάφους. Αναγνωρίζουμε την αξία της για δύναμη, αντοχή, σκληραγώγηση, τεχνική κατανόηση και ψυχολογική πίεση. Όμως για σκοπούς αυτοάμυνας, η βασική μας θέση είναι ότι το έδαφος πρέπει να αποφεύγεται όσο γίνεται περισσότερο. Αν κάποιος βρεθεί εκεί, ο σκοπός δεν είναι να «παίξει» μάχη εδάφους. Ο σκοπός είναι να σηκωθεί, να δημιουργήσει χώρο και να φύγει.
Η αυτοάμυνα δεν είναι αγώνας. Είναι προσπάθεια επιβίωσης. Και στην επιβίωση, η υψηλή θέση, η κινητικότητα, η περιφερειακή άμυνα, η δυνατότητα απόδρασης και η αποφυγή πολλών ή οπλισμένων δραστών έχουν μεγαλύτερη σημασία από την τεχνική άνεση στο έδαφος.
Για ποιον είναι αυτό το άρθρο
Αυτό το άρθρο απευθύνεται σε όσους αναρωτιούνται αν η μάχη εδάφους είναι απαραίτητη για την αυτοάμυνα.
Αφορά ανθρώπους που έχουν ασκηθεί σε Brazilian Jiu-Jitsu, MMA, Judo, πάλη ή άλλα συστήματα επαφής και θέλουν να καταλάβουν πού τελειώνει η αθλητική χρησιμότητα και πού αρχίζει ο κίνδυνος της πραγματικής βίας.
Αφορά επίσης πολίτες που ακούνε συχνά ότι «οι περισσότερες συμπλοκές καταλήγουν στο έδαφος» και θέλουν να ξέρουν αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει να βασίσουν όλη τους την αυτοάμυνα στη μάχη εδάφους.
Είναι χρήσιμο και για όσους διδάσκουν ή ασκούνται σε πολεμικές τέχνες, μαχητικά αθλήματα και συστήματα αυτοάμυνας, αλλά θέλουν να εξετάσουν το θέμα χωρίς φανατισμό, χωρίς εμπορικές παρωπίδες και χωρίς να μπερδεύουν τον αθλητισμό με την επιβίωση.
Πάνω απ’ όλα, το άρθρο απευθύνεται στον απλό πολίτη που θέλει να γυρίσει σπίτι του ζωντανός, όρθιος και ελεύθερος. Όχι να κερδίσει αγώνα. Όχι να αποδείξει τεχνική ανωτερότητα. Όχι να εμπλακεί περισσότερο από όσο χρειάζεται.
Τι θα μάθετε σε αυτό το άρθρο
- Τι είναι η μάχη εδάφους και γιατί έγινε τόσο δημοφιλής μέσω BJJ, MMA και UFC.
- Γιατί το αθλητικό περιβάλλον διαφέρει ριζικά από την αυτοάμυνα στον δρόμο.
- Γιατί ο ισχυρισμός ότι «οι περισσότερες συμπλοκές καταλήγουν στο έδαφος» χρειάζεται προσοχή.
- Γιατί άλλο πράγμα είναι η συμπλοκή μεταξύ δύο ατόμων και άλλο η πραγματική αυτοάμυνα.
- Ποιοι είναι οι βασικοί κίνδυνοι της μάχης εδάφους σε πραγματική βία.
- Γιατί η απώλεια υψηλής θέσης είναι στρατηγικό πρόβλημα.
- Γιατί η απώλεια κινητικότητας μπορεί να αποβεί καταστροφική.
- Γιατί η περιφερειακή άμυνα σχεδόν εξαφανίζεται όταν είμαστε στο έδαφος.
- Γιατί οι πολλοί επιτιθέμενοι κάνουν τη μάχη εδάφους εξαιρετικά επικίνδυνη.
- Γιατί οι κατηγορίες βάρους υπάρχουν στα μαχητικά αθλήματα, αλλά όχι στον δρόμο.
- Γιατί ένας κρυφός ή ορατός οπλισμός αλλάζει πλήρως την εξίσωση.
- Ποια είναι η θέση του Combatives Group απέναντι στη μάχη εδάφους.
- Πότε η γνώση εδάφους είναι χρήσιμη και πότε γίνεται αυταπάτη.
- Γιατί η λύση του Combatives είναι απλή: αποφυγή εδάφους, γρήγορη έξοδος και άμεση επιστροφή στα πόδια.
Βασικά σημεία
- Η μάχη εδάφους είναι πολύτιμη ως αθλητική και σωματική εκπαίδευση, αλλά δεν πρέπει να συγχέεται με την αυτοάμυνα δρόμου.
- Το BJJ, το MMA και άλλα μαχητικά αθλήματα λειτουργούν μέσα σε κανόνες, κατηγορίες βάρους, αγωνιστικό χώρο, διαιτητές και συγκεκριμένο πλαίσιο.
- Η πραγματική αυτοάμυνα δεν έχει αυτά τα στοιχεία. Μπορεί να περιλαμβάνει ενέδρα, όπλα, πολλούς δράστες, σκληρό έδαφος, στενό χώρο, αιφνιδιασμό και απουσία ελέγχου.
- Ο ισχυρισμός ότι ένα πολύ μεγάλο ποσοστό συμπλοκών καταλήγει στο έδαφος χρησιμοποιείται συχνά για να προωθήσει τη μάχη εδάφους, αλλά χρειάζεται προσεκτική ανάγνωση.
- Ακόμη και αν κάποιες συμπλοκές καταλήγουν στο έδαφος, αυτό δεν σημαίνει ότι η καλύτερη στρατηγική αυτοάμυνας είναι να μείνουμε εκεί.
- Η αυτοάμυνα έχει σκοπό την απεμπλοκή, όχι την εμπλοκή.
- Η υψηλή θέση έχει στρατηγική αξία. Όταν πέφτουμε στο έδαφος, χάνουμε σημαντικό πλεονέκτημα.
- Η κινητικότητα είναι ζωτική. Στο έδαφος η δυνατότητα κίνησης, αποφυγής και απόδρασης μειώνεται δραματικά.
- Η περιφερειακή άμυνα είναι σχεδόν αδύνατη όταν είμαστε δεσμευμένοι στο έδαφος με έναν αντίπαλο.
- Οι πολλοί επιτιθέμενοι κάνουν το έδαφος εξαιρετικά επικίνδυνο, επειδή άλλοι μπορούν να επιτεθούν όσο εμείς είμαστε στατικοί.
- Το βάρος και η δύναμη έχουν σημασία στον αγώνα και ακόμη μεγαλύτερη σημασία στον δρόμο.
- Ένας οπλισμένος αντίπαλος στο έδαφος δημιουργεί σχεδόν ακραία απειλή, επειδή η εγγύτητα δυσκολεύει την παρατήρηση και τον έλεγχο των χεριών.
- Η γνώση μάχης εδάφους μπορεί να βοηθήσει κάποιον να αντέξει, να καταλάβει θέσεις και να σηκωθεί. Δεν πρέπει όμως να δημιουργεί άνεση παραμονής στο έδαφος.
- Η λύση του Combatives Group είναι να μη φτάσουμε στο έδαφος αν μπορούμε. Αν φτάσουμε, ο στόχος είναι να τελειώσει το περιστατικό γρήγορα και να σηκωθούμε.
Συνοπτική εκδοχή του άρθρου
Η μάχη εδάφους δεν είναι άχρηστη, αλλά δεν είναι αυτοάμυνα από μόνη της
Η μάχη εδάφους έχει αξία. Δυναμώνει το σώμα, αυξάνει την αντοχή, διδάσκει πίεση, επαφή, έλεγχο και τεχνική σκέψη. Το Brazilian Jiu-Jitsu και το MMA απέδειξαν πόσο σημαντική μπορεί να είναι η γνώση εδάφους σε αθλητικό ή αγωνιστικό περιβάλλον.
Όμως η αυτοάμυνα δεν είναι αγώνας. Στον δρόμο δεν ξέρουμε αν ο άλλος έχει μαχαίρι, φίλους, μεγαλύτερη δύναμη, περισσότερη μάζα ή διάθεση να συνεχίσει πέρα από κάθε όριο. Δεν υπάρχει διαιτητής να σταματήσει τη φάση, ούτε κανόνας που να προστατεύει από «βρώμικες» ενέργειες.
Γι’ αυτό η μάχη εδάφους πρέπει να εξετάζεται με ψυχραιμία. Χρήσιμη γνώση, ναι. Στρατηγική παραμονής στο έδαφος για αυτοάμυνα, όχι.
Το πρόβλημα με το «οι περισσότερες συμπλοκές καταλήγουν στο έδαφος»
Για χρόνια ακούγεται ότι μεγάλο ποσοστό συμπλοκών καταλήγει στο έδαφος. Ακόμη κι αν δεχθούμε ότι πολλές συγκρούσεις μπορεί να πέσουν κάτω, αυτό δεν αποδεικνύει ότι πρέπει να επιδιώξουμε το έδαφος.
Αν κάποιος μείνει να ανταλλάξει τεχνικές σαν να βρίσκεται σε αγώνα, τότε ναι, αυξάνονται οι πιθανότητες να καταλήξει στο έδαφος. Αν όμως έχει εκπαιδευτεί για αυτοπροστασία, αποφυγή, απόσταση, προληπτική δράση και άμεση απομάκρυνση, το έδαφος μπορεί συχνά να αποφευχθεί.
Η αυτοάμυνα έχει σκοπό την απεμπλοκή. Δεν έχει σκοπό να μας κρατήσει δεσμευμένους σε πάλη με έναν αντίπαλο.
Οι βασικοί κίνδυνοι του εδάφους
Το έδαφος αφαιρεί τρία μεγάλα πλεονεκτήματα: υψηλή θέση, κινητικότητα και περιφερειακή άμυνα.
Όταν είμαστε όρθιοι, μπορούμε να κινηθούμε, να δούμε, να απομακρυνθούμε, να αλλάξουμε γωνία και να προστατεύσουμε καλύτερα τον εαυτό μας από δεύτερο ή τρίτο άτομο.
Όταν είμαστε στο έδαφος, ειδικά δεσμευμένοι με έναν αντίπαλο, η δυνατότητα κίνησης μειώνεται. Η ορατότητα περιορίζεται. Η απόδραση γίνεται δυσκολότερη. Αν εμφανιστεί δεύτερος δράστης, η κατάσταση γίνεται ακραία επικίνδυνη.
Πολλοί επιτιθέμενοι και έδαφος
Αν κάποιος βρίσκεται στο έδαφος απέναντι σε πολλούς δράστες, τα πράγματα γίνονται εξαιρετικά επικίνδυνα. Ακόμη και ένας πολύ καλός grappler μπορεί να δεσμευτεί με έναν αντίπαλο και να δεχθεί επίθεση από άλλον.
Στον δρόμο, οι φίλοι του επιτιθέμενου δεν περιμένουν τη σειρά τους. Δεν σεβονται κανόνες. Δεν σταματούν επειδή η θέση είναι τεχνικά «καλή». Μπορεί να χτυπήσουν, να κλωτσήσουν ή να χρησιμοποιήσουν αντικείμενο.
Γι’ αυτό η θέση του Combatives Group είναι ξεκάθαρη: απέναντι σε πολλούς δράστες, το έδαφος πρέπει να αποφεύγεται με κάθε τρόπο.
Όπλα και μάχη εδάφους
Το μεγαλύτερο ίσως πρόβλημα είναι το όπλο. Στο έδαφος, η απόσταση είναι μικρή και τα χέρια του αντιπάλου δύσκολα παρακολουθούνται. Ένα μικρό μαχαίρι, κατσαβίδι ή άλλο αιχμηρό αντικείμενο μπορεί να εμφανιστεί χωρίς να γίνει αντιληπτό εγκαίρως.
Ακόμη και αν έχουμε πλεονεκτική θέση, δεν υπάρχει εγγύηση ότι θα δούμε το όπλο ή ότι θα προλάβουμε να αντιδράσουμε. Η στενή επαφή, η πίεση και η αδρεναλίνη μειώνουν την καθαρότητα της αντίληψης.
Όταν προστίθεται οπλισμένος και αποφασισμένος επιτιθέμενος, η παραμονή στο έδαφος γίνεται εξαιρετικά επικίνδυνη.
Πότε είναι χρήσιμη η μάχη εδάφους
Η μάχη εδάφους είναι χρήσιμη για σκληραγώγηση, φυσική κατάσταση, αντοχή στον πόνο, κατανόηση θέσεων, ψυχική πίεση και εξοικείωση με το άβολο.
Μπορεί επίσης να βοηθήσει αν κάποιος πέσει κάτω και πρέπει να σηκωθεί, να απεμπλακεί ή να μη πανικοβληθεί.
Το πρόβλημα αρχίζει όταν η άνεση στο έδαφος γίνεται στρατηγική επιλογή. Για αυτοάμυνα, η γνώση εδάφους πρέπει να οδηγεί στην έξοδο από το έδαφος, όχι στην παραμονή εκεί.
Η λύση του Combatives Group
Η λύση του Combatives Group είναι αντισυμβατική για όσους σκέφτονται αθλητικά: αποφυγή εδάφους, άμεση απεμπλοκή, πλήγματα ή ενέργειες που δημιουργούν χώρο, προστασία από όπλα και γρήγορη επιστροφή στα πόδια.
Αν κάποιος βρεθεί στο έδαφος, κάθε ενέργεια πρέπει να υπηρετεί έναν στόχο: να σταματήσει άμεσα η απειλή και να σηκωθεί.
Το δόγμα παραμένει ίδιο:
Απλό.
Άμεσο.
Αποτελεσματικό.
Η αυτοάμυνα δεν είναι θέμα ομορφιάς, τεχνικής κομψότητας ή αθλητικής τιμής. Είναι θέμα επιβίωσης.
Υπάρχει λόγος να μάθει κανείς μάχη εδάφους για αυτοάμυνα;
Η ερώτηση είναι σοβαρή:
Υπάρχει λόγος να μάθει κανείς μάχη εδάφους για αυτοάμυνα;
Η απάντηση είναι: ναι, αλλά όχι με τον τρόπο που συχνά παρουσιάζεται.
Η γνώση εδάφους μπορεί να είναι χρήσιμη. Μπορεί να βοηθήσει έναν άνθρωπο να μη πανικοβληθεί αν πέσει κάτω. Μπορεί να τον βοηθήσει να καταλάβει πότε βρίσκεται σε κακή θέση. Μπορεί να τον βοηθήσει να προστατευθεί προσωρινά, να δημιουργήσει χώρο και να προσπαθήσει να σηκωθεί.
Όμως η μάχη εδάφους ως στρατηγική παραμονής στο έδαφος είναι κακή επιλογή για την πραγματική αυτοάμυνα.
Γιατί;
Διότι η αυτοάμυνα δεν είναι αθλητικός αγώνας. Δεν υπάρχει διαιτητής. Δεν υπάρχουν κατηγορίες βάρους. Δεν υπάρχουν εγγυήσεις ότι ο αντίπαλος είναι μόνος, άοπλος ή διατεθειμένος να σεβαστεί κανόνες.
Στο άρθρο αυτό εξετάζουμε αν η μάχη εδάφους μάς φέρνει σε πλεονεκτική ή μειονεκτική θέση όταν βρισκόμαστε σε κατάσταση αυτοάμυνας.
Με απλά λόγια:
Η μάχη εδάφους μάς βοηθά να προστατεύσουμε τη ζωή μας ή μας βάζει σε θανάσιμο κίνδυνο;
Η άνοδος του BJJ, του MMA και της μάχης εδάφους
Πριν από το 1990, η οικογένεια Gracie στη Βραζιλία είχε ήδη προβάλει τη δική της προσέγγιση μέσα από προκλήσεις απέναντι σε δασκάλους άλλων πολεμικών τεχνών. Από τις αρχές της δεκαετίας του 1990 και την εμφάνιση του UFC, η μάχη εδάφους έγινε κεντρικό στοιχείο της ανταγωνιστικής μαχητικής άθλησης.
Το οκταγωνικό κλουβί, οι παραγωγές υψηλού επιπέδου, το θέαμα, οι επαγγελματίες αθλητές και η βιομηχανία του MMA άλλαξαν ριζικά το τοπίο.
Το MMA έγινε τεράστιο.
Και η μάχη εδάφους απέκτησε τεράστια φήμη.
Αυτό δεν είναι τυχαίο. Το BJJ, η πάλη, το Judo, το grappling και οι τεχνικές εδάφους έχουν πραγματική αθλητική αξία. Όποιος τις υποτιμά δεν καταλαβαίνει τι μπορούν να κάνουν σε αγωνιστικό πλαίσιο.
Όμως εδώ βρίσκεται το κρίσιμο σημείο:
Το αγωνιστικό πλαίσιο δεν είναι ο δρόμος.
Στο αγωνιστικό πλαίσιο υπάρχουν κανόνες, κατηγορίες βάρους, διαιτητές, ιατρική υποστήριξη, καθαρό περιβάλλον και ένας αντίπαλος που παίζει το ίδιο παιχνίδι.
Στην αυτοάμυνα δεν υπάρχει τίποτα από αυτά.
Το πρόβλημα της μονόπλευρης οπτικής
Όταν κάποιος βυθίζεται σε ένα σύστημα, υπάρχει κίνδυνος να αποκτήσει παρωπίδες.
Αρχίζει να βλέπει όλες τις καταστάσεις μέσα από το φίλτρο του δικού του συστήματος. Αν κάνει πυγμαχία, βλέπει πυγμαχία παντού. Αν κάνει BJJ, βλέπει το έδαφος ως λύση. Αν κάνει παραδοσιακή πολεμική τέχνη, βλέπει τις τεχνικές του ως αρκετές για κάθε περίπτωση.
Αυτό είναι ανθρώπινο.
Αλλά στην αυτοάμυνα είναι επικίνδυνο.
Το ερώτημα δεν είναι τι λειτουργεί σε έναν αθλητικό σύλλογο.
Το ερώτημα είναι:
Λειτουργεί όταν υπάρχει ενέδρα;
Λειτουργεί όταν υπάρχει κρυφό όπλο;
Λειτουργεί όταν υπάρχουν πολλοί επιτιθέμενοι;
Λειτουργεί όταν ο χώρος είναι σκληρός, στενός, σκοτεινός ή γεμάτος εμπόδια;
Λειτουργεί όταν υπάρχει πανικός, αδρεναλίνη, φόβος και απουσία κανόνων;
Λειτουργεί όταν ο σκοπός δεν είναι να κερδίσουμε, αλλά να φύγουμε ζωντανοί;
Αυτό είναι το φίλτρο της αυτοάμυνας.
Καταλήγουν όλες οι συμπλοκές στο έδαφος;
Ένα από τα πιο γνωστά επιχειρήματα υπέρ της μάχης εδάφους είναι ότι μεγάλο ποσοστό συμπλοκών καταλήγει στο έδαφος.
Το επιχείρημα αυτό έχει χρησιμοποιηθεί πολύ.
Όμως χρειάζεται προσοχή.
Ακόμη κι αν πολλές συμπλοκές καταλήγουν στο έδαφος, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να επιδιώκουμε το έδαφος. Ούτε σημαίνει ότι πρέπει να βασίσουμε όλη την αυτοάμυνά μας στην παραμονή εκεί.
Άλλο πράγμα είναι να ξέρουμε τι να κάνουμε αν πέσουμε κάτω.
Άλλο πράγμα είναι να θεωρούμε το έδαφος προτιμητέα λύση για αυτοάμυνα.
Η αυτοάμυνα έχει σκοπό την απεμπλοκή.
Όχι την εμπλοκή.
Αν μείνουμε να ανταλλάσσουμε τεχνικές όπως σε αγώνα, αυξάνεται η πιθανότητα να βρεθούμε στο έδαφος. Αν, αντίθετα, έχουμε εκπαιδευτεί στην πρόληψη, στην απόσταση, στην αποφασιστική δράση και στην άμεση απομάκρυνση, το έδαφος μπορεί πολλές φορές να αποφευχθεί.
Η ουσία δεν είναι να αποδείξουμε ότι το έδαφος δεν συμβαίνει ποτέ.
Η ουσία είναι να μην το μετατρέψουμε σε στρατηγική επιβίωσης.
Η αυτοάμυνα δεν είναι ανταλλαγή τεχνικών
Στην πραγματική αυτοάμυνα δεν θέλω να παίξω το παιχνίδι του επιτιθέμενου.
Δεν με ενδιαφέρει να αποδείξω ότι είμαι καλύτερος αθλητής.
Δεν με ενδιαφέρει να κερδίσω πόντους.
Δεν με ενδιαφέρει να κυριαρχήσω τεχνικά για να με θαυμάσει κάποιος.
Με ενδιαφέρει να σταματήσει ο κίνδυνος και να φύγω.
Όταν η αυτοάμυνα αντιμετωπίζεται σαν ανταλλαγή τεχνικών, τότε ο άνθρωπος μπαίνει σε λογική αγώνα. Και η λογική αγώνα αυξάνει τη διάρκεια της συμπλοκής.
Όσο αυξάνεται η διάρκεια, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος.
Μπορεί να εμφανιστεί όπλο.
Μπορεί να εμφανιστούν φίλοι του επιτιθέμενου.
Μπορεί να πέσουμε.
Μπορεί να κουραστούμε.
Μπορεί να αλλάξει η κατάσταση σε δευτερόλεπτα.
Η αυτοάμυνα δεν πρέπει να τραβάει σε διάρκεια. Πρέπει να είναι σύντομη, αποφασιστική και προσανατολισμένη στην έξοδο.
Οι κίνδυνοι της μάχης εδάφους
Έχω ρωτήσει πολλές φορές νέους μαθητές που με ρωτούν για τη μάχη σώμα με σώμα:
«Με πόσους αντιπάλους, με τον δικό σου σωματότυπο, μπορείς να τα βάλεις ταυτόχρονα;»
Η πιο συνηθισμένη σοβαρή απάντηση είναι:
«Με έναν;»
Αυτή είναι και η απάντηση που περιμένω.
Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν βρεθεί σε πραγματικές συμπλοκές έναν προς έναν έχουν καταλάβει ότι ακόμη και ένας αντίπαλος είναι αρκετά δύσκολη υπόθεση.
Τι γίνεται όμως με δύο;
Τι γίνεται με τρεις;
Τι γίνεται αν ο ένας είναι οπλισμένος;
Τι γίνεται αν πέσεις κάτω;
Εδώ ξεκινά το πραγματικό πρόβλημα.
Άλλο ο αθλητικός σύλλογος.
Άλλο ο δρόμος.
Το BJJ, το MMA, το Muay Thai, η πάλη και άλλα μαχητικά αθλήματα επαφής είναι σκληρά και αξιόλογα αθλήματα. Πολλά από αυτά τα εκτιμώ πραγματικά.
Όμως αποτυγχάνουν όταν προσπαθούν να εφαρμόσουν αθλητική φιλοσοφία και αγωνιστικούς κανόνες σε μάχη επιβίωσης.
Ο λόγος είναι απλός:
Δεν εξετάζουν επαρκώς ορισμένες κρίσιμες στρατηγικές και τακτικές ελλείψεις.
Ανάλυση στρατηγικών και τακτικών προβλημάτων
Η απώλεια της υψηλής θέσης
Η υψηλή θέση ήταν πάντα στρατηγικό πλεονέκτημα.
Στη μάχη, στο πεδίο, στην άμυνα θέσης, στην κίνηση μέσα σε κτίρια, ακόμη και στη σωματική σύγκρουση, το να βρίσκεται κανείς ψηλότερα ή πάνω από τον άλλον προσφέρει πλεονεκτήματα.
Είναι ευκολότερο να υπερασπιστούμε ύψωμα παρά κοιλάδα.
Είναι ευκολότερο να επιτεθούμε κατεβαίνοντας παρά ανεβαίνοντας.
Στη μάχη σώμα με σώμα, είναι συνήθως καλύτερο να είμαστε από πάνω παρά από κάτω.
Όταν όμως μιλάμε για αυτοάμυνα, το ζήτημα δεν είναι μόνο αν βρισκόμαστε «από πάνω» σε έναν αντίπαλο στο έδαφος. Το ζήτημα είναι ότι έχουμε ήδη χάσει την όρθια θέση.
Και η όρθια θέση σημαίνει:
Καλύτερη ορατότητα.
Καλύτερη κίνηση.
Καλύτερη δυνατότητα απόδρασης.
Καλύτερη περιφερειακή άμυνα.
Καλύτερη αντίδραση σε δεύτερο άτομο.
Αν πέσουμε στο έδαφος και ο αντίπαλος είναι οπλισμένος χωρίς να το γνωρίζουμε, ακόμη και μια φαινομενικά καλή θέση μπορεί να μετατραπεί σε σοβαρό πρόβλημα.
Η απώλεια της κινητικότητας
Η κινητικότητα είναι ζωτικής σημασίας στη μάχη.
Αυτό ισχύει σε στρατηγικό επίπεδο, σε τακτικό επίπεδο και σε σωματική αυτοάμυνα.
Όταν είμαστε όρθιοι, μπορούμε να κινηθούμε, να αλλάξουμε γωνία, να φύγουμε, να βάλουμε εμπόδια ανάμεσα σε εμάς και στον κίνδυνο, να βρούμε έξοδο.
Όταν είμαστε στο έδαφος, η κινητικότητα περιορίζεται δραματικά.
Αν παλεύουμε με έναν αντίπαλο στο έδαφος και εμφανιστεί δεύτερος, η δυνατότητα κίνησης μειώνεται ακόμη περισσότερο. Αν ο χώρος είναι στενός, σκληρός ή γεμάτος εμπόδια, η κατάσταση γίνεται χειρότερη.
Για έναν ασκούμενο Combatives, το να δεχθεί βαριά επίθεση ενώ είναι καθηλωμένος στο έδαφος δεν είναι αποδεκτή στρατηγική. Ο πρώτος κανόνας της επιβίωσης είναι να φτάσουμε σπίτι ασφαλής.
Για να το πετύχουμε, χρειαζόμαστε δυνατότητα κίνησης.
Όχι στατικότητα.
Η βιαστική έξοδος απαιτεί τα πόδια μας.
Αν τα πόδια μας είναι μπλεγμένα στο έδαφος, η έξοδος γίνεται πολύ πιο δύσκολη.
Η απώλεια της περιφερειακής άμυνας
Η περιφερειακή άμυνα σημαίνει ότι μπορούμε να προστατευθούμε όχι μόνο από αυτόν που βρίσκεται μπροστά μας, αλλά και από άλλες κατευθύνσεις.
Όταν είμαστε όρθιοι και κινούμαστε, μπορούμε να δούμε περισσότερο χώρο. Μπορούμε να αλλάξουμε θέση. Μπορούμε να κρατήσουμε αποστάσεις. Μπορούμε να αποτρέψουμε περικύκλωση.
Όταν είμαστε στο έδαφος, ειδικά δεσμευμένοι με έναν αντίπαλο, αυτή η δυνατότητα μειώνεται δραματικά.
Μπορεί να μπορούμε να διαχειριστούμε έναν αντίπαλο αν ξέρουμε τι κάνουμε. Αλλά ένας δεύτερος από άλλη κατεύθυνση αλλάζει τα πάντα.
Αποτελεσματική περιφερειακή άμυνα είναι δυνατή μόνο όταν έχουμε υψηλή θέση και κινητικότητα.
Αν χάσουμε και τα δύο, βρισκόμαστε σε στατική θέση.
Και η στατική θέση στον δρόμο είναι επικίνδυνη.
Η απώλεια άμυνας εναντίον πολλών επιτιθέμενων
Ας το πούμε καθαρά.
Δεν έχει σημασία πόσο σκληρός ή καλός είναι κάποιος στη μάχη εδάφους. Αν βρίσκεται στο έδαφος και προσπαθεί να αμυνθεί απέναντι σε πολλούς δράστες, βρίσκεται σε εξαιρετικά επικίνδυνη θέση.
Ακόμη και όρθιος, ο άνθρωπος που δεν έχει εκπαιδευτεί για πολλούς επιτιθέμενους βρίσκεται σε πολύ δύσκολη κατάσταση.
Στο έδαφος, η δυσκολία πολλαπλασιάζεται.
Το βάρος των αριθμών είναι εναντίον μας. Τα μόνα πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν είναι η θέση, η κινητικότητα, η περιφερειακή άμυνα και τα κατάλληλα πρωτόκολλα.
Αν όλα αυτά χαθούν, η πιθανότητα σοβαρού τραυματισμού αυξάνεται δραματικά.
Γι’ αυτό το Combatives Group υποστηρίζει ότι απέναντι σε πολλούς επιτιθέμενους η μάχη εδάφους είναι από τις χειρότερες δυνατές θέσεις.
Το θέμα της κατηγορίας βάρους
Τα μαχητικά αθλήματα έχουν κατηγορίες βάρους για λόγο.
Δεν είναι λεπτομέρεια.
Είναι προστασία.
Υπάρχει τεράστια διαφορά ανάμεσα στο να δεχθεί κάποιος χτύπημα ή πίεση από άνθρωπο 64 κιλών και από άνθρωπο 110 κιλών, όταν το επίπεδο δεξιοτήτων είναι παρόμοιο.
Η φυσική και η βιολογία έχουν σημασία.
Οι πυγμάχοι το ξέρουν.
Οι παλαιστές το ξέρουν.
Οι αθλητές MMA το ξέρουν.
Το μέγεθος και η δύναμη έχουν σημασία στους αγώνες. Στον δρόμο έχουν ακόμη μεγαλύτερη σημασία, επειδή δεν υπάρχουν κατηγορίες, ζυγίσεις ή κανόνες προστασίας.
Πότε μπορεί να μειωθεί η διαφορά μεγέθους και δύναμης;
Όταν υπάρχει πρόληψη, εξαπάτηση, αιφνιδιασμός, στοχευμένη δράση και άμεση απομάκρυνση.
Όχι όταν έχουμε παγιδευτεί στο έδαφος με έναν βαρύτερο και δυνατότερο αντίπαλο.
Αν βρεθούμε στο έδαφος απέναντι σε μεγαλύτερο άνθρωπο, έχουμε ήδη τα προηγούμενα μειονεκτήματα:
Απώλεια υψηλής θέσης.
Απώλεια κινητικότητας.
Απώλεια περιφερειακής άμυνας.
Απώλεια άμυνας απέναντι σε πολλούς.
Και προσθέτουμε και το βάρος.
Αυτό δεν είναι μικρό πρόβλημα.
Η αντιμετώπιση οπλισμένων αντιπάλων στο έδαφος
Η αντιμετώπιση οπλισμένου αντιπάλου στο έδαφος είναι από τα πιο δύσκολα και επικίνδυνα θέματα.
Στις αίθουσες του Combatives Group έχουμε δοκιμάσει τέτοια σενάρια με πολλούς τρόπους. Το συμπέρασμα είναι σκληρό: απέναντι σε μαχαίρι ή αιχμηρό αντικείμενο, η κατάσταση στο έδαφος είναι εξαιρετικά δύσκολη και συχνά σχεδόν αδύνατη χωρίς πολύ συγκεκριμένες συνθήκες.
Ακόμη και αν κάποιος βρίσκεται σε φαινομενικά καλή θέση, δεν υπάρχει εγγύηση.
Το πρόβλημα δεν είναι μόνο η τεχνική.
Το πρόβλημα είναι ότι μπορεί να μη δούμε το όπλο.
Σε πολύ στενή επαφή, με πίεση, ιδρώτα, φόβο, κίνηση και αδρεναλίνη, είναι εξαιρετικά δύσκολο να ελέγχει κανείς και τα δύο χέρια του αντιπάλου με απόλυτη βεβαιότητα.
Ένα μικρό αντικείμενο μπορεί να εμφανιστεί γρήγορα.
Ένα χέρι που δεν ελέγχεται μπορεί να γίνει θανάσιμο.
Αν προσθέσουμε οπλισμένο και αποφασισμένο επιτιθέμενο στα προηγούμενα μειονεκτήματα της μάχης εδάφους, το αποτέλεσμα είναι σχεδόν σαν να βάζουμε το τελευταίο καρφί στο φέρετρό μας.
Αυτό δεν είναι υπερβολή.
Είναι ρεαλιστική εκτίμηση κινδύνου.
Η πικρή αλήθεια για τη μάχη εδάφους
Η μάχη επιβίωσης έχει έναν ιδιαίτερο τρόπο να αποκαλύπτει την αλήθεια.
Αν η μάχη εδάφους δεν είναι ήδη προβληματική λόγω απώλειας υψηλής θέσης, κινητικότητας, περιφερειακής άμυνας, άμυνας απέναντι σε πολλούς και κατηγορίας βάρους, η προσθήκη όπλου κάνει την κατάσταση ακόμη χειρότερη.
Αυτό δεν σημαίνει ότι η μάχη εδάφους δεν έχει αξία.
Έχει.
Αλλά πρέπει να ξέρουμε ποια αξία έχει.
Είναι καλή για να λύσει κανείς νοητικά προβλήματα στην πράξη.
Είναι καλή για να δοκιμάσει το μυαλό σε ένα είδος «σκακιού» με πίεση.
Είναι καλή για αντοχή στον πόνο, στην κούραση και στην ταλαιπωρία.
Είναι καλή για να δυναμώσει το σώμα και τα άκρα.
Είναι καλή για σκληρή άσκηση χωρίς βάρη.
Είναι καλή για αθλητική ανάπτυξη.
Είναι καλή για ελεγχόμενη τεχνική αντιπαράθεση.
Ίσως βοηθήσει απέναντι σε έναν άοπλο και μόνο αντίπαλο, αν δεν υπάρχουν φίλοι, όπλα ή άλλες μεταβλητές.
Όμως όταν μιλάμε για πραγματικότητα, ο αντίπαλος είναι απίθανο να αγωνιστεί με κανόνες.
Αν θέλει να μας βλάψει, θα χρησιμοποιήσει ό,τι μπορεί.
Αν βρει αντικείμενο, μπορεί να το χρησιμοποιήσει.
Αν έχει φίλους, μπορεί να επέμβουν.
Αν έχει όπλο, μπορεί να το τραβήξει.
Αν βρει ευκαιρία, μπορεί να κάνει πράγματα που δεν υπάρχουν σε αγωνιστικό κανονισμό.
Αυτό είναι το πλαίσιο της αυτοάμυνας.
Η λύση του Combatives Group
Το Combatives Group έχει πολύ διαφορετική και αντισυμβατική προσέγγιση στη μάχη εδάφους για σκοπούς αυτοάμυνας.
Η λύση μας δεν φαίνεται όμορφη.
Δεν φαίνεται έντεχνη.
Δεν φαίνεται αθλητική.
Δεν ενδιαφέρεται να είναι «τίμια» με την αθλητική έννοια.
Ο βασικός σκοπός είναι να απομακρυνθούμε ή να δημιουργήσουμε χώρο ώστε να απομακρυνθούμε. Αν χρειαστεί φυσική δράση, αυτή πρέπει να υπηρετεί την έξοδο και όχι την παραμονή στο έδαφος.
Αν για οποιονδήποτε λόγο βρεθούμε στο έδαφος, κάθε ενέργεια πρέπει να υπηρετεί τον τερματισμό του περιστατικού όσο το δυνατόν ταχύτερα.
Δεν περιμένουμε ότι όσα δεν εξασκούμε ποτέ θα εμφανιστούν μαγικά σε πραγματική μάχη.
Η φράση «και εμείς μπορούμε να τα κάνουμε αυτά αν χρειαστεί, απλώς δεν τα κάνουμε στην προπόνηση» δεν μας αρκεί.
Αν κάτι είναι κρίσιμο για την αυτοάμυνα, πρέπει να υπάρχει τρόπος να εκπαιδευτεί με ασφάλεια, με προστατευτικό εξοπλισμό, με έλεγχο και με ρεαλιστική πρόθεση.
Μάχεσαι όπως προπονείσαι.
Αν η προπόνηση δημιουργεί αθλητικές συνήθειες, αυτές οι συνήθειες μπορεί να εμφανιστούν και στην κρίση.
Αν η προπόνηση δημιουργεί συνήθεια παραμονής στο έδαφος, αυτό μπορεί να γίνει πρόβλημα.
Αν η προπόνηση δημιουργεί συνήθεια άμεσης απεμπλοκής και επιστροφής στα πόδια, τότε υπηρετεί καλύτερα την αυτοάμυνα.
Απλό, άμεσο, αποτελεσματικό και στο έδαφος
Το δόγμα του Combatives Group, Απλό, Άμεσο, Αποτελεσματικό, εφαρμόζεται εξίσου στη μάχη εδάφους.
Δεν θέλουμε πολυπλοκότητα.
Δεν θέλουμε παραμονή.
Δεν θέλουμε τεχνική ανταλλαγή χωρίς τέλος.
Θέλουμε άμεση διακοπή του κινδύνου και επιστροφή στη δυνατότητα κίνησης.
Αυτό είναι απολύτως απαραίτητο αν ο ασκούμενος θέλει να ξεπεράσει τα ταμπού που δημιουργούνται μέσα από την αθλητική πρακτική και νοοτροπία.
Στην αθλητική προπόνηση, ορισμένα πράγματα απαγορεύονται. Στην αυτοάμυνα, το ερώτημα είναι διαφορετικό:
Τι είναι αναγκαίο;
Τι είναι νόμιμο;
Τι σταματά την απειλή;
Τι μας επιτρέπει να σηκωθούμε;
Τι μας επιτρέπει να φύγουμε;
Αυτά είναι τα πραγματικά ερωτήματα.
Σύνοψη
Η μάχη εδάφους έχει αξία.
Αλλά δεν πρέπει να γίνει αυταπάτη.
Μπορεί να δυναμώσει το σώμα.
Μπορεί να σκληραγωγήσει τον ασκούμενο.
Μπορεί να διδάξει πίεση, επαφή, θέσεις και τεχνική σκέψη.
Μπορεί να βοηθήσει αν κάποιος πέσει κάτω και πρέπει να μη πανικοβληθεί.
Όμως για σκοπούς αυτοάμυνας, ο στόχος δεν είναι να κερδίσουμε στο έδαφος.
Ο στόχος είναι να μη φτάσουμε εκεί.
Και αν φτάσουμε, να σηκωθούμε.
Απέναντι σε πολλούς δράστες, οπλισμένους αντιπάλους, μεγαλύτερο σωματότυπο, σκληρό περιβάλλον και απουσία κανόνων, η παραμονή στο έδαφος είναι τεράστιο ρίσκο.
Η θέση του Combatives Group είναι σαφής:
Απουσία.
Αποφυγή.
Απόδραση.
Πριν φτάσουμε στο έδαφος.
Και αν βρεθούμε εκεί, άμεση απεμπλοκή, γρήγορη επιστροφή στα πόδια και έξοδος.
Η αυτοάμυνα δεν είναι άθλημα.
Είναι επιβίωση.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι χρήσιμη η μάχη εδάφους για αυτοάμυνα;
Ναι, αλλά μόνο αν χρησιμοποιείται σωστά. Είναι χρήσιμη για να μη πανικοβληθεί κάποιος αν πέσει, να καταλάβει βασικές θέσεις και να μπορέσει να σηκωθεί. Δεν πρέπει όμως να θεωρείται στρατηγική παραμονής στο έδαφος.
Πρέπει να μάθω Brazilian Jiu-Jitsu για αυτοάμυνα;
Το BJJ μπορεί να προσφέρει σημαντικές δεξιότητες επαφής, ελέγχου και αντοχής. Για αυτοάμυνα όμως πρέπει να προσαρμοστεί στη λογική της απεμπλοκής, της αποφυγής όπλων, της επιστροφής στα πόδια και της απόδρασης.
Καταλήγουν όλες οι συμπλοκές στο έδαφος;
Όχι όλες. Αρκετές συμπλοκές μπορεί να καταλήξουν στο έδαφος, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το έδαφος πρέπει να επιδιώκεται. Η αυτοάμυνα έχει στόχο την απεμπλοκή, όχι την παραμονή σε μάχη εδάφους.
Γιατί το έδαφος είναι επικίνδυνο στον δρόμο;
Επειδή μειώνει την κινητικότητα, την ορατότητα, την περιφερειακή άμυνα και τη δυνατότητα απόδρασης. Αν εμφανιστεί δεύτερος δράστης ή όπλο, η θέση στο έδαφος γίνεται εξαιρετικά επικίνδυνη.
Τι γίνεται αν ο αντίπαλος είναι οπλισμένος;
Η μάχη εδάφους απέναντι σε οπλισμένο αντίπαλο είναι εξαιρετικά επικίνδυνη. Η πολύ κοντινή επαφή δυσκολεύει τον έλεγχο των χεριών και μπορεί να μην αντιληφθούμε έγκαιρα την εμφάνιση ενός όπλου.
Τι γίνεται αν υπάρχουν πολλοί επιτιθέμενοι;
Αν υπάρχουν πολλοί επιτιθέμενοι, το έδαφος πρέπει να αποφεύγεται με κάθε τρόπο. Όταν είμαστε δεσμευμένοι με έναν αντίπαλο στο έδαφος, οι υπόλοιποι μπορούν να μας επιτεθούν από άλλες κατευθύνσεις.
Γιατί οι κατηγορίες βάρους έχουν σημασία;
Επειδή το μέγεθος, η μάζα και η δύναμη επηρεάζουν σοβαρά τη σύγκρουση. Στα μαχητικά αθλήματα υπάρχουν κατηγορίες βάρους για προστασία. Στον δρόμο δεν υπάρχουν, άρα η διαφορά μεγέθους μπορεί να γίνει πολύ πιο επικίνδυνη.
Ποια είναι η θέση του Combatives Group για τη μάχη εδάφους;
Η θέση είναι ότι η γνώση εδάφους είναι χρήσιμη, αλλά η παραμονή στο έδαφος για αυτοάμυνα είναι επικίνδυνη. Αν βρεθούμε κάτω, ο στόχος είναι να τερματίσουμε άμεσα την απειλή, να δημιουργήσουμε χώρο και να σηκωθούμε.
Ποια είναι η καλύτερη στρατηγική αν πέσω στο έδαφος;
Η καλύτερη στρατηγική είναι να προστατευθείτε προσωρινά, να δημιουργήσετε χώρο, να αποφύγετε τη δέσμευση και να επιστρέψετε στα πόδια όσο πιο γρήγορα γίνεται. Η παραμονή στο έδαφος αυξάνει τον κίνδυνο.
Ποια είναι η βασική διαφορά μεταξύ αθλητικής μάχης εδάφους και αυτοάμυνας;
Η αθλητική μάχη εδάφους γίνεται μέσα σε κανόνες, με έναν αντίπαλο, διαιτητή και ελεγχόμενο περιβάλλον. Η αυτοάμυνα μπορεί να περιλαμβάνει όπλα, πολλούς δράστες, σκληρό έδαφος, αιφνιδιασμό και πλήρη απουσία ελέγχου.
Σχετικά άρθρα
Υπάρχοντα άρθρα στο combatives.gr
- Μάχη εδάφους για σκοπούς αυτοάμυνας;
Σχετικό με την κεντρική θεματική του άρθρου και τη θέση του Combatives Group ότι η μάχη εδάφους σε πραγματική αυτοάμυνα πρέπει να αντιμετωπίζεται με μεγάλη προσοχή. - Αντιμετώπιση
Σχετικό με τη γενική θέση του Combatives Group απέναντι σε ένοπλους ή πολλούς δράστες και την ανάγκη Απουσίας, Αποφυγής και Απόδρασης. - Αυτοάμυνα εναντίων πολλών επιτιθέμενων
Σχετικό με τον κίνδυνο πολλών δραστών, ειδικά όταν ο αμυνόμενος χάσει την κινητικότητά του ή βρεθεί στο έδαφος. - Αυτοάμυνα Εναντίων Πολλών – Είμαστε δυο, είμαστε τρεις…
Σχετικό με την ανάγκη συνοχής, κίνησης και αποφυγής περικύκλωσης όταν υπάρχουν περισσότεροι από ένας επιτιθέμενοι. - Η επίθεση κατά πολλών είναι αυτοκτονία ή μπορεί και να γίνει…
Σχετικό με την τακτική σκέψη απέναντι σε αριθμητική υπεροχή και την ανάγκη αποφυγής στατικής εμπλοκής. - Προστατευτικός εξοπλισμός πολεμικών τεχνών και αυτοάμυνας
Σχετικό με τη σημασία του προστατευτικού εξοπλισμού όταν προπονούνται δύσκολες, ρεαλιστικές και επικίνδυνες πτυχές της αυτοάμυνας. - Απλό, Άμεσο, Αποτελεσματικό είναι κανόνες της Τακτικής
Σχετικό με το δόγμα που εφαρμόζεται και στη μάχη εδάφους για σκοπούς αυτοάμυνας. - Το Δόγμα μας
Σχετικό με τη μεθοδολογία του Combatives Group, τη χρήση ελάχιστων τεχνικών, την επανάληψη υπό πίεση και την εκπαίδευση με ρόλους, προσομοιώσεις και σενάρια. - Αυτοάμυνα ή Αυτοπροστασία και ποιά είναι η διαφορά;
Σχετικό με τη διάκριση ανάμεσα στην πρόληψη και στην καταστολή, η οποία είναι κρίσιμη στο θέμα της αποφυγής εδάφους. - Διαχωρισμός πολεμικών τεχνών
Σχετικό με τη διάκριση πολεμικών τεχνών, μαχητικών αθλημάτων και αυτοάμυνας.
Σημείωση ασφαλείας
Το άρθρο έχει εκπαιδευτικό χαρακτήρα και δεν αποτελεί τεχνική οδηγία μάχης εδάφους ή προτροπή για βία. Η μάχη εδάφους σε πραγματικές συνθήκες αυτοάμυνας είναι εξαιρετικά επικίνδυνη, ειδικά όταν υπάρχουν πολλοί δράστες, όπλα, σκληρό περιβάλλον ή απουσία δυνατότητας διαφυγής.
Η πρακτική εκπαίδευση σε τέτοια θέματα πρέπει να γίνεται μόνο υπό την επίβλεψη έμπειρων εκπαιδευτών, με κατάλληλο προστατευτικό εξοπλισμό, σαφείς κανόνες ασφαλείας και πλήρη επίγνωση των νομικών συνεπειών.
Η πρώτη επιλογή πρέπει να είναι η Απουσία, η Αποφυγή και η Απόδραση. Αν κάποιος βρεθεί στο έδαφος, ο στόχος της αυτοάμυνας είναι η άμεση απεμπλοκή και η επιστροφή στη δυνατότητα κίνησης, όχι η παραμονή σε παρατεταμένη σύγκρουση.
Σημείωση εμπειρίας
Το περιεχόμενο βασίζεται στη μεθοδολογία και την πρακτική εμπειρία του Combatives Group στην εκπαίδευση προσωπικής ασφάλειας, αυτοπροστασίας και ρεαλιστικής αυτοάμυνας.
Η προσέγγιση δίνει έμφαση στη διάκριση ανάμεσα στην αθλητική μάχη εδάφους και στην πραγματική βία, στην αποφυγή στατικότητας, στην προστασία από πολλούς ή οπλισμένους δράστες, στη γρήγορη επιστροφή στα πόδια και στην αρχή «Απλό, Άμεσο, Αποτελεσματικό».
Επικοινωνία
Αν θέλετε να καταλάβετε στην πράξη πότε η μάχη εδάφους είναι χρήσιμη και πότε γίνεται παγίδα στην αυτοάμυνα, η θεωρία δεν αρκεί.
Η ουσιαστική κατανόηση έρχεται μέσα από καθοδηγούμενη εκπαίδευση, πρακτική εφαρμογή, προσομοιώσεις, σενάρια, προστατευτικό εξοπλισμό και σοβαρή ανάλυση πραγματικών συνθηκών απειλής.
Επικοινωνήστε με το Combatives Group για να ενημερωθείτε για μαθήματα, σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα προσωπικής ασφάλειας, αυτοπροστασίας και ρεαλιστικής αυτοάμυνας.